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Salud

Cinco tips para elegir el mejor piso para tu cocina

Qué tener en cuenta a la hora de optar por uno u otro

Existen muchas opciones a la hora de elegir el suelo de nuestra cocina, y todas ellas nos ofrecen resultados igual de buenos. Sin embargo, hay que saber cómo elegir para acertar ya que es una decisión muy importante.

1. Limpieza y mantenimiento

Este suelo es uno de los que más sufren en el día a día, ya que está sujeto a impactos: le pueden caer agua, restos de alimentos o productos de limpieza, lo pisamos constantemente… Por eso es importante elegir uo que sea fácil de limpiar y de mantener. El gres o pavimento cerámico, por ejemplo, es resistente a golpes, higiénico, antideslizante y fácil de limpiar. De hecho, todos los de cerámica son fáciles de limpiar y mantener, además de ser impermeables.

2. El tamaño importa

Importa y mucho, porque cuanto más grandes sean las piezas que vas a colocar menos juntas habrá. Las juntas son una de las partes más difíciles de limpiar, y ya que por sus propias características el suelo de la cocina se ensuciará bastante y habrá que fregar lo prácticamente a diario. Lo ideal es elegir un formato lo más grande y amplio que podamos. No solo habrá menos juntas, también lograrás una mayor continuidad visual en la superficie. Y si no querés juntas, podés apostar por un suelo continuo, muy higiénico y fácil de limpiar.

3. Los colores

La elección es de vital importancia, al igual que a la hora de elegir la encimera. Si tu cocina es pequeña y querés que visualmente parezca más espaciosa, deberías elegir un tono claro, ya que cuanto más claro es el color, más luz y amplitud visual aporta. Sin embargo, hay que tener en cuenta que en los suelos de cocina claros las manchas se ven mucho más que en los oscuros. Un truco que ayuda a dar la sensación de más espacio es poner el pavimento en diagonal, “alargando” el espacio.

4. ¿Con brillo u opaco?

Si nos vamos a guiar solo por los criterios estéticos, el suelo con brillo siempre será más bonito que los opacos y además queda bien en las cocinas. Sin embargo, se nota más la suciedad. Deberías tener en cuenta el tránsito de ese piso, sobre todo si tenés, ya que en los suelos con brillo las pisadas y arañazos o rayadas se notan mucho más que en los opacos, incluso aunque estén limpios. Como en los colores, la solución ideal es el punto intermedio.

5. La porosidad

Será importante tanto a la hora de limpiar como por tu propia seguridad. Losmuy porosos son más complicados de limpiar, por lo que se recomienda elegir uno lo más fino posible. Aún así, hay que tener en cuenta que el pavimento no debe ser muy resbaladizo, ya que es fácil que pueda haber restos de agua, lo que puede provocar un accidente. Si es resbaladizo necesitará un tratamiento antideslizante.

Fuente: Muy sencillo

Salud

Coronavirus en Argentina | Confirman 23 muertes y 1485 nuevos contagios en el último día

Así lo reportó este viernes el Ministerio de Salud de la Nación; con estos registros el número total de casos acumulados asciende a 5.284.485.

El Ministerio de Salud de la Nación reportó un total de 23 muertes y 1485 nuevos contagios de coronavirus en la Argentina en las últimas 24 horas.

Con estos registros el número total de casos acumulados asciende a 5.284.485. Son 115.889 los fallecidos a causa de la enfermedad desde el brote de la pandemia en el país. A la fecha, se registran 18.653 casos activos en la Argentina.

Por su parte la ocupación de camas de Unidad de Terapia Intensiva (UTI) está en 36,4% a nivel nacional, mientras que en el AMBA el número es de 42,3%. En estos momentos hay 631 personas internadas en UTI. Según informó el Ministerio, se realizaron 56.073 testeos en las últimas 24 horas (2,6% de positividad).

Los distritos que más casos registraron fueron la provincia de Buenos Aires (602); Ciudad de Buenos Aires (191); Corrientes (120); y Tucumán (109).

En cuanto a las muertes, las provincias más afectadas fueron: Tucumán (11) y Córdoba (3). Ciudad y Provincia de Buenos Aires registraron dos decesos cada una.

 

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Salud

Cuál es el significado de los antojos en el embarazo

Por qué se presentan en esta etapa

Es muy común que los antojos se presenten durante el embarazo. Suceden a cualquier hora del día, y puede ser por comida que antes de quedar embarazada, no te resultaba apetecible.

Se pueden dar por varios motivos, los más comunes son:

Cambios hormonales: durante el embarazo se generan una serie de cambios hormonales, que pueden tener un gran impacto en los sentidos del gusto y el olfato, lo que provocaría los repentinos y fuertes antojos.

Necesidad nutricional: algunos médicos y expertos en nutrición creen que están directamente relacionados con los nutrientes que el cuerpo está necesitando durante la gestación.

Necesidad de afecto: psicólogos creen que están relacionados con una mayor necesidad de afecto por parte de su pareja, y por otra parte, a la ansiedad que implica el estar generando vida.

Significado de los antojos:

Chocolate: es uno de los más recurrentes, se cree que es señal de que al cuerpo le hace falta magnesio, cromo y vitaminas del complejo B.

Dulces: si se tiene antojo por galletas, pasteles o golosinas, puede que se tenga una carencia de magnesio, cromo y agua. Para no recurrir tanto a los alimentos chatarra, se recomienda sustituir estos antojos con frutas.

Pan: puede estar ocasionado por una falta de fibra, glucosa y energía. Se puede cubrir este antojo con un puñado de nueces.

Alimentos salados: si se te antojan las papas fritas o estas comiendo mucha sal, es indicativo de que además de fibra, el cuerpo pide a gritos electrolitos y agua. Estos nutrientes se encuentran también en las verduras. Por otra parte, también se podría deber a un exceso de estrés, en este caso lo recomendable es buscar la forma de relajarse.

Carne roja: si se te antojan los embutidos o la carne roja, podría ser una carencia de hierro y proteínas. Recurrí a las legumbres y verduras.

Alimentos fritos: el pollo frito o comida chatarra, significan que a tu cuerpo le hace falta grasas saludables y calcio. Optá por consumir palta o añadí a tus alimentos un poco de aceite de oliva.

Queso: significa que a tu cuerpo le hace falta omega 3. Además del queso, también podrás encontrarlo en alimentos como el salmón o las nueces.

Fuente: Vanidades

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Salud

Cuáles son los peligros del moho y la humedad para la salud

Consejos para evitar o terminar con estos dos problemas

Si un hogar tiene un exceso de humedades, es bastante alto el riesgo de que los miembros de la casa terminen por padecer afecciones respiratorias como alergias o rinitis. Aparte de esto, la humedad y el moho empeoran los síntomas propios de dolores de cabeza como la migraña.

El moho desprende unas esporas que acaban entrando en los pulmones. Ello hace que sean más habituales ciertas afecciones respiratorias como la rinitis y empeore otros problemas de carácter respiratorio como es el caso del asma. Tales esporas pueden causar diferentes reacciones alérgicas. Algunos de los síntomas más comunes son el lagrimeo de los ojos, la congestión en la nariz y dolores de cabeza.

La humedad también puede provocar ciertos dolores, sobre todo en aquellos que sufren ciertas dolencias como el reuma o la artrosis. Es normal que los síntomas propios de migrañas y cefaleas empeoren de manera notable.

Consejos para evitar o terminar con la humedad:

– Hay zonas en las que suelen formarse pequeñas humedades, como es el caso de la cocina o el baño. Ello se debe a que no se limpia bien diversas zonas, llegando a quedar húmedas. Basta con secar bien después de limpiar.

– Cuidado con ciertos electrodomésticos, ya que en algunos casos son focos propicios para la formación del moho. Es lo que ocurre con los lavarropas o lavavajillas. En tales casos es importante limpiar bien las gomas y terminar con el posible moho que puede haber allí.

– Ventilar varias veces la casa para evitar de esta manera que pueda aparecer moho. En muchas ocasiones es eficaz poner deshumidificadores en diversas zonas  para terminar con la posible humedad que pueda haber en el ambiente.

– Si se rompió una tubería, es esencial el arreglar dicho problema lo antes posible, para evitar la formación de humedades. Secar y ventilar bien toda la zona.

– En el caso de que haya ciertos elementos de la casa como las cortinas del baño que estén llenos de moho, deshacerse de ellos o limpiarlos.

– Si vivís en una zona en la que el clima es bastante húmedo, comprá materiales seguros que ayuden a evitar la proliferación de moho y de humedad. Una buena pintura es clave para que no se forme moho ni manchas.

Fuente: Bekia

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