Belleza

Cuatro hábitos que generan caspa

Cómo cuidar el pelo y el cuero cabelludo de este problema

lunes 23 de noviembre de 2020 - 7:49 am

La caspa es totalmente tratable y evitable. A continuación, cuatro hábitos que deberías evitar si querés mantener tu cuero cabelludo y folículos pilosos sanos.

1. Usar demasiado shampoo, o muy poco

Su función es eliminar el exceso de aceites, suciedad y restos de productos capilares. Un simple enjuague removerá la mayoría de estas cosas y la acumulación de productos debería lavarse con shampoo cada dos o tres días. De lo contrario, resecás tu pelo y cuero cabelludo dejándolo sin los aceites que lo mantienen nutrido y fuerte. En este punto, tu piel se descama y tu pelo se marchita.

Sin embargo, si no usás suficiente, toda esa suciedad y productos asfixiarán las células sanas de la piel y los folículos capilares. Y lo próximo que ves es que tenés la piel descamada y el pelo graso. Que tampoco es bueno.

2. No usar acondicionador

Un shampoo pro activo, usado dos veces a la semana, es una forma de prevenir y tratar la caspa regularmente (usá uno con sulfuro de selenio y piritiona de zinc). Otra solución es acondicionar tu pelo diariamente, sin importar cada cuanto te eches shampoo – y siempre después del shampoo– el acondicionador añade vitaminas y nutrientes al pelo y cuero cabelludo, y previene que se reseque. Es como un hidratante.

3. Olvidar la protección solar

La piel del cuero cabelludo debería ser tratada igual que la del resto de su cuerpo. Se quema con el sol y se pela fácilmente, agravando cualquier condición preexistente. Si tu pelo es corto podés aplicarte protector solar (o una hidratante con protección) directamente sobre tu cuero cabelludo sin que afecte la apariencia de tu pelo. Sin embargo, si tenés media melena o pelo largo, el protector solar lo volverá graso. En su lugar, elegí uno especial para el pelo, que resguarda el cuero cabelludo del daño de los filtros UV. Aplicalo después de la ducha para una protección para todo el día.

4. Ignorar síntomas obvios

Si tu caspa persiste puede ser señal de un problema más grande, como una infección de hongos o una dermatitis seborreica (un problema cutáneo que descama y pica). Deberías ir a ver a un dermatólogo para que evalúe tu situación.

Fuente: Revista GQ

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