Salud

Cómo prevenir las erupciones a causa del calor

Consejos para evitar sarpullidos en la piel

martes 21 de enero de 2020 - 7:47 am

Las altas temperaturas pueden provocar sarpullidos en la piel que se presentan en forma de grupos de bultos pequeños, de color rojo o transparente, que producen picazón y sensación de pinchazos.

Puede producirse porque existe una obstrucción de los conductos sudoríparos que no permiten que el sudor se elimine, quedando atrapado debajo de la piel. La inflamación puede crear una sensación de picazón o ardor, pero la erupción por calor no siempre se presenta con estos síntomas.

Se distinguen generalmente cerca de los folículos capilares, en zonas de mayor fricción o transpiración, ya sea en pliegues de la piel, como la ingle, axilas y otras áreas de contacto, especialmente en la espalda.

Estar en lugares frescos, evitar el sol o lugares de altas temperaturas muy húmedos, usar ropa de algodón blanca y dejar de lado las telas sintéticas y ajustadas son algunas de las formas de evitarlos.

Las personas con hiperhidrosis, sudoración excesiva, piel sensible u otra afección como asma o alergias, tienen un riesgo potencialmente mayor. Cuando hay mucha exposición a los rayos del sol, pueden surgir otros síntomas como náuseas, diarrea, dificultad para respirar, vómitos y cansancio excesivo.

Si el cuadro es muy molesto se indica corticoides típicos, por unos pocos días, los cuales deben ser recetados por un médico. En los niños se puede aplicar pasta al agua, preparado que se usa para mantener seca la zona de los pliegues.

Se recomienda no rascarse el área afectada, tratar de tomar baños tibios y en casos donde hay presencia de fiebre, recurrir al médico. Prestar atención a los más chicos, ponerles protector solar, exponerse en horas no riesgosas como ser antes de las 11 y después de las 16, y siempre una buena hidratación.

Fuente: Conbienestar

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