Salud

Señales de un desequilibrio hormonal

Cómo detectarlo y cuál es el tratamiento

jueves 4 de julio de 2019 - 7:24 am

En un desequilibrio hormonal puede tener que ver tu ovulación, pero también influyen factores externos como el estrés, la alimentación y el ejercicio. Todo esto provoca alteraciones en tu producción de progesterona y estrógeno y la ovulación o falta de ésta, son señales de un desequilibrio.

Los síntomas pueden mostrarse a través de reacciones alérgicas, retención de líquido, hinchazón, caída de cabello o falta de concentración.

En los últimos 30 años según un estudio, las alteraciones hormonales han estado ligadas al  síndrome de ovario poliquístico (SOP), diabetes, problemas de tiroides y la fatiga adrenal, principalmente. No todas necesitan la prueba hormonal, pero para cuestiones prenatales y monitoreo de la fertilidad, es un tema importante a tratar.

Generalmente, a modo de tratamiento se prescriben medicamentos para el equilibro hormonal , que añaden más hormonas para aumentar los niveles que hacen falta, principalmente estrógeno, progesterona y testosterona.

Naturalmente podés ayudarte a estar mejor si considerás estos cuatro puntos clave: buena nutrición, manejo del estrés, reducción de toxinas (ejercicio) y cambio de estilo de vida (alimentación saludable).

Fuente: Salud 180

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