Salud

Cómo recuperarte tras una extracción de muelas

Consejos para reponerte sin dañar la herida ni provocar infecciones

miércoles 22 de mayo de 2019 - 7:11 am

Se les llama muelas del juicio porque suelen aparecer entre los 16 y 20 años, edad en la que ya estamos más “ubicados en el mundo”, por lo tanto, se considera que tenemos un mayor juicio. Sin embargo, su nombre correcto es terceros molares.

Al ser las últimas muelas, en ocasiones no hay espacio suficiente para su erupción y se encuentran retenidas, es ahí cuando se recomienda recurrir a la extracción, en especial si te provocan dolor o existe daño a otros dientes, quistes, caries o infecciones.

Luego de pasar por ese momento, hay que seguir una serie de cuidados para recuperarte de forma correcta:

– Descansá. Lo ideal es que el día de la cirugía, y de ser posible el día previo, descanses, y la semana posterior evites las actividades intensas.

– Colocá compresas de hielo. De esta forma ayudarás a reducir la inflamación. Nunca lo apliques directo en la piel, envolvelo con una toalla y hacelo tres veces al día por 15 minutos.

– Cuidado con las bebidas. Lo mejor es tomar agua natural y evitar cualquiera irritante, como alcohol, café o refresco, así como las bebidas calientes, mínimo el primer día, aunque será tu médico quien indique cuánto más evitarlo. Asimismo, se recomienda no usar sorbetes.

– Dales tiempo a tus muelas. Un procedimiento dental implica un cambio en nuestra alimentación, por lo tanto, evitá la comida con semillas, dura o irritante (incluidas las papas a la francesa). Preferí una dieta blanda hasta que puedas soportar algo más sólido y así sucesivamente, siempre usando el lado que no fue operado.

No fumes. Puede retrasar la cicatrización.

– Seguí las indicaciones de limpieza. Tu médico te dirá cuándo debés esperar para lavarte los dientes y cómo hacerlo para no dañar la herida, pero, al mismo tiempo, evitar infecciones.

Fuente: Salud 180

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