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Según científicos de Stanford, serás más feliz si dejas Facebook

viernes 1 de febrero de 2019 - 6:41 pm

De acuerdo con un estudio realizado por científicos de Stanford y la Universidad de Nueva York, seremos más felices si nos alejamos de la red social Facebok.

A partir de la evaluación del comportamiento de un grupo de 2.488 personas que pasaban una hora diaria en Facebook, se llegó a la conclusión de que “la gente aprendió que disfrutaba de la vida sin Facebook más de lo que había anticipado”.

¿Cómo fue el estudio? Éstas 2488 personas, que fueron analizadas durante un mes, fueron divididas en dos grupos: los que desactivarían sus cuentas durante un mes, y otro de control que seguiría utilizando la red social.

Durante ese mes, los investigadores supervisaron el estado de estos participantes mediante una serie de encuestas online, SMS, y analizando su actividad en Facebook.

En esos reportes, los participantes debían decir cómo se sentían en ese momento: su nivel de felicidad, de soledad, y la emoción predominante en los últimos diez minutos. Los científicos fueron descubriendo que aquellos que se habían alejado de Facebook eran más felices.

Además, comprobaron que el grupo que desactivó su perfil, pasaba menos tiempo en otras redes sociales, dedicando más tiempo a otras actividades no relacionadas con Internet: pasar tiempo con amigos y familiares, o ver la televisión.

Así, los participantes que desactivaron su cuenta estaban menos expuestos a noticias. A su vez, cuando volvieron a reactivar sus cuentas, comenzaron a pasar menos tiempo en la red social, y parece que haberse alejado de la plataforma, les hizo replantearse el uso que hacían de ella.

Fuente: Genbeta

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