Salud

Cómo cuidar tus pies en verano

Qué podemos hacer por nuestra piel y uñas para que se encuentren en el mejor estado posible

domingo 30 de diciembre de 2018 - 7:41 am

Para preparar y cuidar los pies durante la época veraniega, lo primero es sacar turno para visitar a la pedicura. Ella será la encargada de dejarlos óptimos y sentar las bases para que luego, a lo largo de la temporada, podamos mantenerlos.

Hay que arreglar las uñas y también ver en qué condiciones están nuestros talones además nutrir toda la piel. Podemos aplicar cremas livianas durante el día, para que se absorban rápidamente, mientras que la noche usar una más pesada que nos evite la sequedad.

Para las uñas, se puede adquirir algún aceite o barrita de cera para tratar las cutículas. En cuanto al esmalte, elegí los que combinen con la mayor parte de tu ropa y, para protegerlo, optá por un top coat con protector solar.

A la hora de tomar el sol, aplicá protector solar en los pies en su totalidad. En la playa, evitá las horas de más calor por la alta temperatura de la arena, y prestá atención al caminar para evitar pisar objetivos que puedan dañar nuestros pies.

Es importante secar en profundidad los pies insistiendo entre los dedos y las uñas para eliminar la humedad. Además, después de un día de pileta, lavar bien las ojotas y los pies en casa como medida extra de higiene, y siempre finalizar con la hidratación mediante la aplicación de una crema específica para pies.

Fuente: Conbienestar

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