Salud

Qué alimentos no deben mezclarse con medicamentos

Recomendaciones a la hora de tomarlos según qué tipo sean

martes 23 de octubre de 2018 - 7:58 am

Cuando seguimos un tratamiento médico basado en el consumo de fármacos, muchos pacientes se preguntan cuál es el momento ideal para ingerir la dosis correspondiente y si esta debe ir antes, después o durante la comida.

Es importante que tengamos en cuenta las interacciones que pueden producirse tanto con los medicamentos como también con aquellos productos que no necesitan receta (productos dietéticos, productos a base de hierbas, vitaminas, suplementos minerales, etc).

Debemos informar siempre al médico y al farmacéutico acerca de todo lo que estamos tomando y ellos nos darán las instrucciones y consejos necesarios.

Como hemos visto anteriormente, según el medicamento que nos hayan recetado, su consumo debe ser antes, durante o después de las comidas. Por ejemplo, cuando recomiendan tomar la dosis diaria en ayunas, deben tomarse al menos una hora antes de comer o al menos dos horas después de haberlo hecho. De lo contrario, no se absorben correctamente y pierden su efecto.​

Si el doctor nos aconseja seguir siempre el tratamiento durante la comida y no cumplimos este requisito, el medicamento no se absorberá correctamente y corremos el riesgo de sufrir dolor de estómago, náuseas o incluso vómitos.

Por el contrario, cuando se trate de un medicamento que no puede coincidir con algún tipo de alimento, debemos dejar un espacio de unas dos horas entre ambas tomas para evitar rastro alguno en el estómago.

¿Qué alimentos debemos evitar mientras nos medicamos?

  • Analgésicos. Es un fármaco de lo más eficaz contra el dolor muscular, de cabeza o de cualquier otra índole, como el ibuprofeno. Esta sustancia no debe mezclarse con bebidas gaseosas ya que el gas ácido carbónico aumenta la concentración del medicamento en la sangre, pudiendo provocar una intoxicación o un daño en los riñones.

  • Antidepresivos. Los medicamentos del grupo de los inhibidores de la MAO (tranilcipromina, fenelzina, nialamida) deben evitar ser mezclados con carnes, pescados, quesos o embutidos secos, pues al entrar en contacto con la tiramina pueden aumentar críticamente la presión.

  • Anticoagulantes. Recetada para curar y prevenir la trombosis, la warfarina choca con todos aquellos alimentos que contengan vitamina K como, por ejemplo, la col, las acelgas, las espinacas, el perejil, las coles de Bruselas, la coliflor, el brócoli o la lechuga romana y de hoja verde. En el caso de consumir ambas sustancias conjuntamente, puede aumentar el riesgo de sangrado.

  • Antiácido. Se recomienda evitar los alimentos que suelen irritar el estómago como el ajo, el picante, los jugos de frutas y las bebidas con cafeína como el té, el café, el chocolate o los refrescos.

  • Medicamentos para bajar la presión arterial. Para evitar una sobredosis, durante el tratamiento se debe limitar el consumo de papas, bananas, espinacas, atún, remolacha o coles de Bruselas, todos ricos en este nutriente.

  • Medicamentos para reducir el colesterol malo. Aquellos alimentos que se deben evitar mezclar con esta medicina son los cítricos como naranjas, limón, lima o pomelo.

Fuente: El confidencial

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