Belleza

Por qué no deberías tener siempre las uñas de tus pies pintadas

Más allá de la estética, debemos atender a otras cuestiones más profundas

sábado 29 de septiembre de 2018 - 7:39 am

Tener las uñas de los pies llenas de color son un toque de feminidad y coquetería, pero ¿qué pasa si ese toque de color afecta su salud? Conocé por qué no deberían estar pintadas todo el tiempo.

El cuidado de los pies es una tarea que muchas mujeres suelen postergar, pues realizar un adecuado pedicure no es parte de la rutina de cuidados personales que hacen con regularidad. Piensan que es suficiente traer las uñas pintadas, sin embargo, esa rutina puede ser contraproducente.

La especialista en pies Joy Rowland indica que el esmalte en las uñas solo se debe dejar algunas semanas, luego retirar y dejar descansar otro par de semanas. Esto debido a que el esmalte puede secar las primeras capas de la uña, dejándola más susceptible.

De acuerdo a la experta, el traer con esmalte las uñas todo el tiempo, puede ocasionar que debajo de la superficie de la uña se desarrollen levaduras, bacterias, moho y hongos. Estas están compuestas por capas de queratina y unas uñas saludables son lisas, sin marcas, manchas, ni cambios de color.

Estas son las recomendaciones para cuidar las uñas de tus pies:

  • Dejá el esmalte solo dos semanas continuas
  • Después debés dejar descansar tus uñas sin esmalte (proporcional al tiempo que dejaste el color en ellas)
  • Cortá tus uñas de forma recta
  • Mantené tus pies secos
  • Utilizá medias de algodón
  • Utilizá zapatos elaborados con telas o materiales transpirables y naturales
  • Aplicá vitamina E en la uña
  • Utilizá crema humectante
  • No cortes la cutícula, pues su función es sellar la piel a la lámina de la uña y si la eliminás, la dejas vulnerables a infecciones.

Acudí a tu médico si notás signos o síntomas en tus uñas como adelgazamiento, engrosamiento, cambios de color, forma, hinchazón o falta de crecimiento, pues esto podría indicar un problema de salud.

Fuente: Bienestar 180

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