Salud

Tres miedos universales durante el embarazo

Las opiniones, la sobre-información y los distintos puntos de vista de familiares y profesionales de la salud, pueden ser tranquilizadoras o muy angustiantes para la madre

miércoles 30 de mayo de 2018 - 7:27 am

Los miedos en el embarazo generalmente parten de la vivencia de lo desconocido. Cuando una mujer está embarazada por primera vez, todo es nuevo y puede sentir que “no sabe nada”. Incluso las que han tenido más de un hijo concuerdan con que cada gestación se vive de forma diferente y pueden surgir otro tipo de miedos. Las opiniones de otros, la sobre-información y los distintos puntos de vista de familiares y profesionales de la salud, pueden ser tranquilizadoras o muy angustiantes para la madre.

Hay tres miedos que son universales (todas las mujeres embarazadas los sienten en alguna medida): miedo al dolor en el parto, miedo a la muerte y miedo al hijo enfermo. A su vez, existen otros miedos que dependen de las vivencias y la situación de cada una. La primera aclaración que debo hacer es que sentir miedo durante el embarazo es totalmente normal y que no significa que lo temido vaya a cumplirse. La conexión con el miedo asegura que se le está dando lugar a las emociones y permite atravesarlas de una mejor manera.

embarazo

Sobre el miedo al dolor en el parto es uno de los primeros que aparece y se incrementa al avanzar el embarazo.

Cuanto más trabaja la mujer sus dudas, miedos y angustias durante la gestación, mejor atraviesa su parto y el nacimiento del bebé. Poner en palabras estos miedos es un buen comienzo; sacarse las dudas con el profesional con el cual se hace el seguimiento del embarazo, hablarlo con la pareja o con el referente afectivo. Lo cierto es que cada uno de los miedos, incertidumbres y sentimientos son válidos y no hay por qué tener vergüenza o recelo de decirlos y sentirlos.

Fuente: Eme de mujer

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