Alimentación

La infusión ideal según el lugar donde retenés líquidos

Son muchos los lugares del cuerpo donde puede suceder esto, como así también los remedios naturales que pueden ayudar a que se deshinche

martes 3 de abril de 2018 - 7:39 am

Para el abdomen, diente de león

Es un clásico de la operación bikini, ya que estimula la producción de orina, desinflama el abdomen, regula el nivel de azúcar en sangre y aumenta las defensas. Cierto es, por otra parte, que su sabor no es el más rico, por lo que podemos tomarla mezclada con otras hierbas, o bien calentita con un chorro de limón. También funciona con hielo, en verano, y sus resultados son inmediatos: nuestro abdomen se verá enseguida más liso y mucho menos hinchado. Eso sí, preparate para pasarte la vida en el baño. Si además le añadís un toquecito de jengibre, que ayuda a quemar grasas y acelera el metabolismo, el éxito está servido.

Para las piernas, cola de caballo

Es un clásico de las plantas drenantes, junto al diente de león. Es diurética, digestiva, cicatrizante, antioxidante y un gran regenerador celular. Acostúmbrate a tomar una infusión antes de ir a dormir y verás cómo notas los resultados muy pronto. Si tu problema es que retenés líquidos en las piernas, y por lo tanto tenés celulitis y probablemente también varices, asegurate también de caminar regularmente, subir escaleras y poner a diario las piernas en alto. Date masajes con geles fríos y siempre, siempre acabá tus duchas con un chorro de agua bien fría en las piernas.

Para los ojos, manzanilla

En este caso no hay que beberla, sino dejarla enfriar y colocar dos bolsitas o compresas bien impregnadas de esta infusión bajo los ojos o en los párpados, una zona en que muchas personas sufren retención de líquidos, de ahí las características bolsas y ojeras. Evidentemente, no es lo único que debemos hacer para evitar la retención de líquidos en la zona ocular: dormí ocho horas e intentá no hacerlo con la cabeza en alto.

te

Para caderas y glúteos, enebro

No es muy común, pero la infusión de enebro es un potente anticelulítico, que no solo nos ayudará a eliminar líquidos de las caderas y cartucheras, sino que actúa eficazmente contra los calambres, el reuma y otras afecciones circulatorias. Para elaborarla, solo hay que infusionar unas cuantas bayas de enebro en agua hirviendo. Y no, la ginebra no sirve.

Para el vientre, fumaria

Atención a esta planta poco conocida que ha sido reconocida a lo largo de los siglos como una suerte de fuente de la eterna juventud. Es conocida por sus propiedades para depurar los intestinos, por no hablar de sus increíbles efectos a la hora de tratar las infecciones cutáneas. Si nuestro problema es un vientre hinchado, la fumaria, gracias a sus propiedades depurativas, nos ayudará a recuperar su aspecto habitual, además de mejorar notablemente las digestiones.

Fuente: Cocinatis

COMENTARIOS