Alerta Naranja por Ola de Calor en la Ciudad de Buenos Aires

A las 18.30 del domingo, el organismo del tiempo dispuso pasar a “naranja” su alerta por las próximas 24 horas, y recordó que “es necesario cumplir las normas dadas por el Ministerio de Salud de la Nación frente a la ola de calor”.

Para hoy se prevé otro día agobiante, con una mínima que no bajará de los 23 grados y una máxima que llegará a los 34, con elevada sensación térmica. Los vientos soplarán del sector norte y por la noche el tiempo tenderá a desmejorar.

Las altas temperaturas continuarán el martes calentando el asfalto porteño y bonaerense, por lo que habrá que refugiarse del sol, en una jornada donde el termómetro ascenderá hasta los 36 grados y la radiación ultravioleta será, al igual que este lunes, “muy alta”.

¿QUÉ SIGNIFICA ALERTA NARANJA?: Significa que las olas de calor pueden ser peligrosas, especialmente para los bebes y niños pequeños, personas mayores de 65 años o aquellos con enfermedades crónicas. Es necesario cumplir las normas dadas por el Ministerio de Salud de la Nación frente a la ola de calor.

Por tal motivo, la cartera sanitaria nacional recomienda adoptar las siguientes pautas preventivas:

Población en general:

• Tomar mucha agua durante todo el día (ver agua segura)

• Consumir alimentos frescos, como frutas y verduras (ver alimentación días de calor)

• Evitar las bebidas alcohólicas, muy dulces y las infusiones calientes.

• Usar ropa suelta, de materiales livianos y de colores claros.

• Tomar líquido antes, durante y después de practicar cualquier actividad al aire libre (ver hidratación durante la actividad física)

• Protegerse del sol poniéndose un sombrero o usando una sombrilla.

A los lactantes y niños pequeños:

• Darles el pecho a los lactantes con más frecuencia.

• Hacerlos beber agua fresca y segura.

• Ponerlos en lugares frescos y ventilados.