Cuánto tarda el organismo en reparar el daño cerebral debido al exceso de alcohol

Uno de los impactos más conocidos en el cerebro debido al exceso de alcohol es a través del adelgazamiento de la corteza, la capa externa del órgano que mide de 2 a 4 mm, llamada materia gris, y que se asocia con funciones importantes como la cognición.

Un nuevo estudio, dirigido por un equipo de científicos estadounidenses y encabezado por el investigador de la Universidad de Stanford Timothy Durazzo, analizó cuánto se tarda en revertir esta situación, y descubrieron que después de siete meses de abstinencia, el grosor de la corteza volvió a ser comparable al de los adultos sanos.

“Hay muy poca información en el campo del trastorno por consumo de alcohol sobre cómo se recupera la estructura del cerebro humano durante la abstinencia a largo plazo después del tratamiento. Nuestro estudio es el primero en demostrar una recuperación significativa del grosor de la corteza en múltiples regiones en aquellos que buscan tratamiento para el trastorno por consumo de alcohol durante aproximadamente 6 a 7 meses de abstinencia”, detalló el profesor de Stanford Timothy Durazzo a PsyPost.

Otro estudio, también del investigador de Stanford, publicado en la revista Alcohol: Clinical and Experimental Research, demostró que incluso una reducción en la ingesta ya puede traer beneficios al grosor de la corteza cerebral.

Los autores concluyeron que “los individuos que consumieron niveles bajos de alcohol exhibieron volúmenes corticales regionales más similares a los abstemios que los individuos que regresaron a niveles de riesgo más altos”.

Los hallazgos sugieren que “los niveles de bajo riesgo de consumo de alcohol se asocian con una integridad cerebral comparable a la observada con la abstinencia completa”. Las dosis se denominan de bajo riesgo porque no existe un límite seguro de alcohol, según la Organización Mundial de la Salud.

Sin embargo, se aconseja no superar las dos dosis diarias en el caso de los hombres, y una dosis en el caso de las mujeres. Cada ración corresponde a una lata de cerveza de 350 ml, una copa de vino de 150 ml o 45 ml de licores como vodka o ginebra.

Fuente: Con Bienestar