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Salud

¿Cómo es la donación de óvulos?

Si te preguntas cómo es la donación de óvulos, esta nota es para vos. Si bien es un proceso sencillo, es conveniente saber cómo se produce

Si te interesa ser donante, acá te vamos a explicar cómo es la donación de óvulos. Este es un proceso de baja complejidad aunque, como todo procedimiento médico, requiere información precisa, asesoramiento y acompañamiento.

Entonces, para entender cómo es la donación de óvulos, lo primero que hay que saber es que pueden realizarla mujeres –con capacidad de gestar– de entre 18 y 30 años. Las posibles donantes, deben gozar de buena salud psicofísica con una talla de entre 18 y 28 kg/m² y que no presenten anomalía alguna en su aparato reproductor.

Si todo lo anterior está dado, luego de haber pasado por los controles establecidos por la ley en una clínica de reproducción asistida, y querés donar óvulos, se procederá a una terapia de estimulación ovárica (EOC: Estimulación Ovárica Controlada).

Cómo es la donación de óvulos: etapas de la EOC

La EOC cuenta con varias etapas. Una de ellas es estimular los ovarios de manera externa suministrando a la donante de óvulos una sustancia que bloquee la actividad entre la hipófisis y el ovario con la finalidad de frenar la producción endógena de gonadotropina. Esto hace que el ovario descanse.

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Una vez controlado el ovario, se procede a inyectar gonadotropinas sintéticas para un desarrollo controlado de la misma y así aumentar el número de folículos que se crearán, sincronizados y hacerlos crecer a todos por igual.

La duración de este procedimiento depende de cada persona y cómo esta reacciona a la medicación. Pero, aproximadamente a los 10 días de haber comenzado el tratamiento se aplica una última inyección con otra medicación para la maduración de los óvulos que están dentro de los folículos.

Con este paso ya casi estaría terminado el proceso, ya que dentro de las 32/34 horas luego de haber aplicado la última inyección –y no más tiempo que ese, pues se corre el riesgo de que los óvulos se liberen–, se realiza la punción para extraer los ovocitos.

 

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¿Qué son las gonadotropinas y cómo se inyecta?

Las gonadotropinas es la medicina que se suministra para estimular el ovario, y en general se coloca de manera subcutánea todos los días en la zona del abdomen una vez que el ovario se encuentra en calma (esto debe comprobarse mediante una ecografía transvaginal).

Las gonadotropinas deben empezar a inyectarse los primeros días de la menstruación. Además, se recomienda que no sea luego del tercer día comenzado el sangrado.

Asimismo, durante dicho proceso se deberá acudir a la clínica aproximadamente cada dos días para que se revise mediante ecografía el tamaño de los folículos y cómo estos van creciendo. De ser necesario, se ajustaría la medicación para que lleguen de la mejor manera posible a medir los 18 mm con los que cuenta un folículo maduro y sano.

Las inyecciones se las puede dar la misma persona donante en su casa y bajo los cuidados e indicaciones dados por el personal médico. Una vez colocadas todas las inyecciones y ya en fase ovulatoria inducida por la última inyección, se procede a la punción ovárica.

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La punción ovárica

Se trata de una intervención sencilla con una duración de no más de 20 minutos, que se realiza en la institución donde se llevaron a cabo todos los controles y donde está la historia clínica de la donante, quien durante el procedimiento debe estar bajo sedación.

La punción ovárica consiste en una aspiración de los folículos ya crecidos dentro de los cuales se encuentran los óvulos.

Una vez concluída la intervención, la donante deberá quedar en observación por algunas horas y hasta que se recupere de la anestesia. Pasado el lapso de tiempo que considere el personal médico, podrá retirarse de la institución con los cuidados propios a la intervención indicados en el establecimiento.

El tratamiento completo culmina con la llegada de la próxima menstruación de la donante, quien puede seguir haciendo su vida normal. El proceso es anónimo y altruista y no requiere de un pago extra.

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Una vez aclarado el interrogante de cómo es la donación de óvulos, vale resaltar que una donante puede realizar este mismo procedimiento –considerado como un acto altruista y solidario–  entre 5 y 6 veces.

 

Salud

Cuidados de la piel madura

Cómo hacer para que se mantenga saludable con el paso de los años

Cada etapa de la vida requiere de un cuidado especial, en el caso de la piel madura, tiene más propensión a desarrollar enfermedades cutáneas y permeable a sufrir las consecuencias de los factores ambientales.

Algunos detalles que pueden caracterizarla en esa etapa, son: aspecto amarillento, aparición de arrugas, engrosamiento de la capa superficial, falta de tonicidad, piel frágil, se mancha con facilidad, no cicatriza con tanta velocidad como acostumbraba y se siente rugosa al tacto.

El paso del tiempo es un factor condicionante, de modo que es posible que, a partir de los 35 años empieces a ver las primeras señales. Hasta esa edad producimos naturalmente colágeno, sustancia responsable de la elasticidad. Sin embargo, quienes la cuidan desde antes, pueden lucirla saludable.

La limpieza facial es indispensable y debe hacerse con productos acordes a tu cutis dos veces por día. El protector solar también es fundamental. En cuanto a la hidratación, optá por un cosmético con buena concentración de principios activos como vitamina C, colágeno, ácido hialurónico y retinol. Para asesorarte mejor, visitá a un médico dermatólogo que te recomiende cuidados específicos además de tratamientos en caso de ser necesarios.

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La piel madura debe ser tratada de manera más integral y es por eso que es importante poner atención en la alimentación y llevar una dieta balanceada, que incluya proteínas de origen animal, vegetal, frutas, verduras y cereales, mejor aún si son integrales. Además de consumir mucha agua.

Fuente: Tienda de la piel

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Salud

Qué tener en cuenta para saber si un huevo está fresco

Saber diferenciarlo ayuda a evitar intoxicaciones alimentarias

Con el tiempo y dependiendo de cómo se almacenan los huevos, pueden ir perdiendo frescura, o estar contaminados debido a la proliferación de bacterias. Para saber si está podrido, hay muchos aspectos que debés tener en cuenta.

La prueba de flotabilidad ha sido muy usada para comprobar su frescura, además, es fácil y rápida de hacer. De acuerdo con esta técnica, si el huevo está fresco, se hundirá en el vaso de agua. Pero, si flota, es viejo, ya que la cámara de aire ocupa mucho más espacio.

Sin embargo, algunos especialistas advierten que esta prueba puede que no sea fiable y recomiendan fijarse otros aspectos para determinar si realmente está podrido.

El primer punto a tener en cuenta es que la cáscara debe estar intacta, sin roturas, ni fisuras, ya que es una de las barreras físicas que lo protege contra la contaminación por microorganismos.

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Otro aspecto a considerar es la yema. Esta es semiesférica, sin embargo, en caso de que el huevo haya perdido frescura, la yema pierde su forma de semiesfera elevada sobre la clara. Si no está fresco, se nota más achatada y con menos relieve, el huevo se desparrama al romper la cáscara; incluso podría ser dificultoso distinguir entre la zona de la clara y la yema.

Asimismo, hay que evaluar la consistencia de la clara. Un huevo fresco tiene dos zonas en la clara, una zona es más consistente y otra líquida. Ambas deben distinguirse bien. Cuando ya no es fresco, la clara pierde esa firmeza. Otra señal de que perdió frescura es cuando es difícil distinguir las dos zonas de la clara.

Hay que verificar también que la clara o la yema no muestren coloración rosada, azul, verde o negra, ya que puede indicar proliferación de bacterias; y que el huevo no desprenda mal olor.

Fuente: Juntos bien

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Salud

Cómo preparar un yogurt helado de frutilla muy sencillo

Un postre tentador para estos días de calor

Si querés preparar algo rico y fresco para estos días de calor, probá de hacer este helado de frutilla.

Ingredientes:

150 gr. de frutillas

2 yogures de frutilla sin azúcar

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Preparación:

1. Limpiar bien las frutillas y cortarlas en dos o tres partes, dependiendo del tamaño de cada una.

2. Ponerlas en una licuadora y añadir los dos yogures. Triturarlo todo hasta que tenga un aspecto uniforme.

3. Repartir la mezcla en diferentes moldes.

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4. Dejar reposar en el congelador mínimo ocho horas y estará listo para comer.

Información nutricional:

Calorías 169 kcal.

Grasa 6,3 gr.

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Carbohidratos 20,3 gr.

Fibra 2,4 gr.

Proteína 9 gr.

Fuente: Cruz verde

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