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Salud

Cómo diferenciar acné de un quiste en la vagina

Señales para no confundir este bulto

Cuando hablamos de bultos en el cuerpo, solemos relacionarnos con afecciones graves. Sin embargo, lo mejor es acudir con el experto para que haga las revisiones pertinentes.

En el caso de la vagina, pueden aparecer granitos que podrían despertar alarmas. Las causas más comunes son:

– Dermatitis de contacto: puede ser una reacción de la piel por estar en contacto con alguna superficie u objeto. Algunos jabones, toallitas húmedas, desodorantes, toallas sanitarias, tampones, algún juguete sexual o el preservativo pueden ser los causantes.

– Foliculitis: si el folículo piloso se infecta causará granitos en la zona genital. Por lo general, depilar el vello ocasiona esta irritación y encarnación.

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– Hidradenitis supurativa: se la conoce también como acné inverso y es una enfermedad crónica de las glándulas sudoríparas. Puede ocasionar lesiones en cualquier parte del cuerpo, incluida la vulva.

– Molusco contagioso: es una infección viral que causa ganos en cualquier parte del cuerpo. Los brotes pueden ser diminutos o muy grandes y puede transmitirse al tener relaciones sexuales con alguien infectado.

Es importante no tratar de reventar los bultos que aparezcan, pues podría ser perjudicial para la vulva y acceder fácilmente las bacterias o las infecciones, haciendo que se llene de pus.

Pero, ¿cómo diferenciar estos casos de un posible quiste? Los quistes son cavidades o bolsas de tejido cerrada. Puede estar llena de pus, aire, líquido u otro material.

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Existen varios tipos de quistes vaginales:

– Los de inclusión vaginal son los más comunes. Se pueden formar por una lesión a las paredes vaginales durante el proceso del parto o después de una cirugía.

– Los del conducto de Gartner se desarrollan en las paredes laterales de la vagina. Este conducto está presente mientras un bebé se está desarrollando en el útero, sin embargo con frecuencia desaparece después del parto. Si quedan partes del conducto, pueden acumular líquido y luego convertirse en un quiste de la pared vaginal.

– El absceso o quiste de Bartolino se forma cuando se acumula líquido o pus formando una protuberancia en una de las glándulas de Bartolino. Estas se encuentran a cada lado de la abertura vaginal.

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– Se puede presentar endometriosis como pequeños quistes en la vagina, aunque es poco común

– Los tumores benignos son poco comunes y con frecuencia están conformados por quistes.

– El cistocele y el rectocele son bultos en la pared vaginal de la vejiga subyacente o el recto. Se presentan cuando los músculos al rededor de la vagina se debilitan generalmente debido al parto. Estos no son quistes en realidad, pero se ven y se sienten como masas quísticas.

Síntomas:

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– La mayoría normalmente no causan síntomas. Sin embargo, de Bartolino pueden infectarse, hincharse o provocar dolor.

– En algunos casos se puede sentir una tumoración suave en la pared vaginal o que protruye desde la vagina. Varían en tamaño desde el de una arveja hasta el de una naranja.

– Los quistes de Bartolino pueden infectarse, hincharse o provocar dolor.

– Algunas pueden tener molestia durante la relación sexual o dificultad para introducir un tampón.

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– Las mujeres con cistocele o rectocele pueden sentir un bulto protuberante, presión pélvica o tener dificultad para orinar o defecar.

Durante un examen pélvico, se puede ver una masa o una protuberancia en la pared vaginal. Se puede requerir una biopsia para descartar el cáncer vaginal, en especial si la masa parece ser sólida. Si está localizado por debajo de la vejiga o la uretra, se pueden necesitar radiografías para ver si se extiende hacia otros órganos.

Los exámenes de rutina para verificar el tamaño del quiste y buscar cualquier cambio puede ser el único tratamiento que se necesite. Las biopsias o cirugías menores para extraerlos o drenarlos son simples de realizar y resuelven el problema. Por lo general no reaparecen cuando se extirpan quirúrgicamente.

Los quistes en la glándula de Bartolino a menudo necesitan drenarse. A veces, se prescriben antibióticos para tratarlos. Pueden reaparecer y necesitan tratamiento continuo.

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Fuente: Salud 180 / Medline Plus

Salud

Formas de cuidar tu pelo en la playa

Ocho consejos para protegerlo de los factores que lo dañan

A la hora de ir a la playa, tu pelo puede estar expuesto a factores que lo dañen. Para prevenir esto, los siguientes tips pueden servirte.

1. Enjuagar con agua y aceite protector

Cuidalo a base de aceites protectores que se deben usar al salir del agua enjuagando previamente con agua potable para evitar aplicarlo con restos de sal en el pelo. Si no tenés protector capilar, una solución de emergencia es usar el que te ponés en el cuerpo.

2. Hacete una trenza

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En lugar de colitas tirantes, se aconseja hacerse una trenza antes de salir de casa y aguantar con ella durante toda la jornada de playa. Peinate usando una mascarilla que te facilite el peinado y lo proteja del sol.

3. Usar colitas de tela

En vez de horquillas o gomitas de plástico optá por colitas recubiertas de tela ya que así evitarás romper el pelo mojado, que está en su estado más débil y si a esto añadimos el sol y la sal, estará especialmente sensible.

4. Lavarlo con shampoo detox

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Si tu pelo estuvo expuesto a una jornada de playa lo ideal es lavarlo con un shampoo de uso frecuente y detox, para eliminar los residuos de sal y de los protectores solares. Se recomienda usar los que sean a base de activos vegetales y antiresiduales.

5. Hacer el último enjuague con agua fría e incluso mineral

Para combatir el aspecto reseco y sin brillo, hacete el último enjuague con agua bien fría ya que ayuda a cerrar la cutícula y que el pelo esté más brillante.

Lo del agua mineral, sobre todo en sitios de costa en los que el agua corriente puede tener mayores dosis de cal, también es una buena idea para evitar que se reseque aún más.

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6. Usar mascarilla hidratante

Es importante hidratar el pelo después de una jornada de sol.

7. Cepillarlo antes de acostarte

Cuando lo sometés todos los días a los efectos nocivos del sol y la playa es imprescindible cepillarlo antes de irte a dormir para eliminar restos de productos y residuos y también se estimulará el cuero cabelludo para que el pelo crezca más sano y fuerte.

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8. Hacete un corte de puntas antes de ir a la playa

Para evitar tener que cortar en exceso después del verano por estar demasiado estropeado, cortá las puntas ligeramente antes de irte, aunque solo sean 2 ó 3 centímetros, porque así se fortalecen más. Si tenés las puntas abiertas, con la sequedad que ocasionan el sol y la sal del mar, la punta se abre más.

Fuente: Para Ti

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Salud

Trucos para secar la pintura de tus uñas más rápido

Dos formas de acelerar el proceso

Dejar secar las uñas luego de pintarlas en casa puede ser engorroso, pero para acelerar este proceso podés probar estos trucos caseros.

Para el primero, poné mucho hielo en un bowl, llenalo con agua y sumergí tus uñas con el esmalte fresco por algunos segundos. Sacalas, tocalas con precaución y verás cómo el agua helada las ha secado.

Si el esmalte aún se puede dañar, sumergilas nuevamente para que se haga el efecto por segunda vez.

Pero cuidá que las uñas no choquen con los hielos.

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Otro tip que quizás tarda un poquito más es aplicar aire frío con la secadora de pelo.

Fuente: The happening

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Salud

Misofonía: qué ocurre cuando no se toleran algunos sonidos cotidianos

Algunos consejos para calmar esta ansiedad

La misofonía es la intolerancia a los ruidos cotidianos y se trata de una condición crónica en la que sonidos específicos provocan experiencias emocionales intensas y excitación autonómica.

Se caracteriza por experimentar emociones fuertes, como ira, disgusto, irritación, asco, miedo, ansiedad y ataques de pánico. Además de una respuesta física, como constricción muscular, aumento del ritmo cardíaco y de la temperatura corporal, y dificultades para respirar.

Estos sonidos generalmente derivan del comportamiento de otras personas y no cuando uno mismo los realiza, como el golpeteo de dedos sobre una mesa, masticar, o bostezar. Quien lo sufre puede sentirse incomprendido porque se lo suele tildar de histérico o exageradamente sensible.

En la actualidad, no existe ningún tratamiento o cura, sin embargo, los profesionales pueden recomendar distintos tipos de técnicas terapéuticas para sobrellevarlo. Aunque no sean tratamientos en sí, enseñan a convivir con el problema.

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Asimismo, algunos trucos que pueden ayudar son evitar los ruidos que molestan, cubrir los ruidos detonantes con música, usar tapones para los oídos, practicar técnicas de respiración y relajación, limitar el consumo de alcohol, cafeína y otras sustancias que alteren los sentidos. Acudir a terapia cognitivo-conductual, ya que ayuda a mejorar la tolerancia a los ruidos y a aprender a controlar las reacciones emocionales negativas.

Fuente: Vos

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