Salud
Nueve consejos para cuidar tu pelo en la playa
Tips para mantenerlo saludable y protegerlo del agua y del sol

El sol, la arena, el mar y la pileta pueden dañar tu pelo, ya que no es capaz de sintetizar ninguna vitamina y los factores como la radiación solar, el cloro y la sal juegan en contra.
Para mantenerlo saludable, seguí estos tips:
1. Enjuagar con agua + aceite protector
La mejor forma de protegerlo es a base de aceites protectores y se deben usar siempre que salgas del agua enjuagando previamente con agua potable para evitar aplicarlo con restos de sal en el pelo.
2. Trenza
En lugar de las colitas tirantes, se aconseja hacerse una trenza antes de salir de casa y aguantar con ella durante toda la jornada de playa o pileta. Se recomienda usar una mascarilla que te facilite el peinado y lo proteja del sol.
3. Usar colitas de tela
Se recomienda usar unas recubiertas de tela ya que así evitarás romper el pelo. Si está mojado se encuentra en su estado más débil y si a esto añadimos el sol, el cloro y la sal, estará especialmente sensible.
4. La solución de emergencia para cuando no tenés un protector capilar
Podés recurrir a usar la misma crema con factor de protección solar que usás para el cuerpo.
5. Lavarlo con un shampoo detox
Si tu pelo estuvo expuesto a una jornada de playa y pileta lo ideal es lavarlo con un shampoo de uso frecuente y detox para eliminar los residuos de sal o cloro y los de los protectores solares. Se recomienda usar uno a base de activos vegetales y antiresiduales.
6. Hacer el último enjuague con agua fría (e incluso mineral)
Para combatir el aspecto reseco y sin brillo hacé el último enjuague con agua bien fría ya que ayuda a cerrar la cutícula y hace que el pelo esté más brillante. Lo de hacerlo con agua mineral, sobre todo en sitios de costa en los que el agua corriente puede tener mayores dosis de cal, evita que el pelo se reseque aún más.
7. Usar mascarilla hidratante a diario
Es importante hidratar el pelo después de una jornada de sol.
8. Cepillarlo antes de acostarte
Cuando lo sometés todos los días a los efectos nocivos del sol y la playa se vuelve imprescindible cepillarlo siempre antes de irte a dormir para eliminar restos de productos y residuos y también se estimulará el cuero cabelludo para que el pelo crezca más sano y fuerte.
9. Hacerse un corte de puntas antes de ir a la playa
Para evitar tener que cortarlas en exceso después del verano porque están demasiado estropeadas, cortarlas ligeramente antes de irte de vacaciones aunque solo sean dos ó tres centímetros, porque así se fortalecen más. De lo contrario, con la sequedad que ocasionan el sol, el cloro y la sal del mar, la punta se abre más.
Fuente: Para ti

Salud
Berazategui: el Ministerio de Salud bonaerense investiga un posible brote de intoxicación alimentaria
Ayer, murieron dos hombres en el municipio ubicado en sur de la Provincia de Buenos Aires, luego de consumir achuras. En el caso del primer fallecido, se confirmó la presencia de Salmonella typhimurium. En el segundo, se detectó rastros de Shigella y Salmonella.

El Ministerio de Salud de la provincia de Buenos Aires anunció que investiga un posible brote de intixocación alimentaria a raíz de los cuatro casos reportados en el municipio de Berazategui. Dos de estos pacientes murieron en las últimas horas.
Según precisaron desde la cartera provincial, a cargo de Nicolás Kreplak, los dos casos que derivaron en la muerte de los pacientes afectados corresponden a dos hombres de 48 y 36 años que ingresaron al hospital Evita Pueblo de Berazategui con un cuadro de diarrea, vómitos y otros síntomas compatibles con intoxicación alimentaria. En ambos casos, los damnificados confirmaron haber comido carne y achuras.
“El caso de las personas fallecidas llamó la atención por la gravedad y la toxicidad. Independientemente del tratamiento médico, las dos personas presentaron un fallo multiorgánico y fallecieron”, explicó ayer el doctor Martín Garaycochea, director asociado del Hospital Evita Pueblo, en diálogo con el canal de noticias TN.
Ante esta preocupante situación, se procedió a la notificación correspondiente a la Dirección de Bromatología de la Municipalidad de Berazategui, cuyo personal tomó muestras de mercadería y las envió para su análisis al SENASA (Servicio Nacional de Sanidad y Calidad Agroalimentaria) e INAL (Instituto Nacional de Alimentos). También se clausuraron los establecimientos involucrados.
Además, está en estudio un posible tercer caso: una persona que también fue internada por intoxicación. “Es una persona que está en terapia y, hasta ahora, lo único que se cultivó es una bacteria que nada tiene que ver con los otros dos casos. Si bien no está descartado, tampoco está confirmado que sea el mismo caso. Si bien todavía está con respirador, está mejorando y le sacaron algunas drogas, para mantenerle la presión en los valores que tiene que tener. No hay un cultivo que confirme que se trata de una shigella o salmonella”, detalló el doctor Garaycochea.
Salud
Formas de cuidar tu pelo en la playa
Ocho consejos para protegerlo de los factores que lo dañan

A la hora de ir a la playa, tu pelo puede estar expuesto a factores que lo dañen. Para prevenir esto, los siguientes tips pueden servirte.
1. Enjuagar con agua y aceite protector
Cuidalo a base de aceites protectores que se deben usar al salir del agua enjuagando previamente con agua potable para evitar aplicarlo con restos de sal en el pelo. Si no tenés protector capilar, una solución de emergencia es usar el que te ponés en el cuerpo.
2. Hacete una trenza
En lugar de colitas tirantes, se aconseja hacerse una trenza antes de salir de casa y aguantar con ella durante toda la jornada de playa. Peinate usando una mascarilla que te facilite el peinado y lo proteja del sol.
3. Usar colitas de tela
En vez de horquillas o gomitas de plástico optá por colitas recubiertas de tela ya que así evitarás romper el pelo mojado, que está en su estado más débil y si a esto añadimos el sol y la sal, estará especialmente sensible.
4. Lavarlo con shampoo detox
Si tu pelo estuvo expuesto a una jornada de playa lo ideal es lavarlo con un shampoo de uso frecuente y detox, para eliminar los residuos de sal y de los protectores solares. Se recomienda usar los que sean a base de activos vegetales y antiresiduales.
5. Hacer el último enjuague con agua fría e incluso mineral
Para combatir el aspecto reseco y sin brillo, hacete el último enjuague con agua bien fría ya que ayuda a cerrar la cutícula y que el pelo esté más brillante.
Lo del agua mineral, sobre todo en sitios de costa en los que el agua corriente puede tener mayores dosis de cal, también es una buena idea para evitar que se reseque aún más.
6. Usar mascarilla hidratante
Es importante hidratar el pelo después de una jornada de sol.
7. Cepillarlo antes de acostarte
Cuando lo sometés todos los días a los efectos nocivos del sol y la playa es imprescindible cepillarlo antes de irte a dormir para eliminar restos de productos y residuos y también se estimulará el cuero cabelludo para que el pelo crezca más sano y fuerte.
8. Hacete un corte de puntas antes de ir a la playa
Para evitar tener que cortar en exceso después del verano por estar demasiado estropeado, cortá las puntas ligeramente antes de irte, aunque solo sean 2 ó 3 centímetros, porque así se fortalecen más. Si tenés las puntas abiertas, con la sequedad que ocasionan el sol y la sal del mar, la punta se abre más.
Fuente: Para Ti

Dejar secar las uñas luego de pintarlas en casa puede ser engorroso, pero para acelerar este proceso podés probar estos trucos caseros.
Para el primero, poné mucho hielo en un bowl, llenalo con agua y sumergí tus uñas con el esmalte fresco por algunos segundos. Sacalas, tocalas con precaución y verás cómo el agua helada las ha secado.
Si el esmalte aún se puede dañar, sumergilas nuevamente para que se haga el efecto por segunda vez.
Pero cuidá que las uñas no choquen con los hielos.
Otro tip que quizás tarda un poquito más es aplicar aire frío con la secadora de pelo.
Fuente: The happening
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