Salud

Cuatro razones por las que te duele la cabeza al levantarte

Lo positivo es que todos tienen solución o, al menos, pueden llegar a controlarse

Existen diferentes razones por las que te duele la cabeza siempre que te despertás por las mañanas. Si este es tu caso, prestá atención a cada una de las que te exponemos para ver si pueden ser uno de los motivos por los que esto te sucede. No obstante, recordá acudir a tu médico de todos modos.

1. Bruxismo

Consiste en apretar los dientes o rechinarlos. En los casos más extremos se suele utilizar una férula de descarga. Si no se utiliza, se puede producir un desgaste importante en los dientes.

La tensión que se manifiesta al apretar la mandíbula provocará que te duela la cabeza por la mañana. Esto no es más que fruto del estrés, de las preocupaciones, de la ansiedad o de la depresión. A veces, incluso el uso de una férula no evita que tengamos dolor de cabeza.

LEA MÁS  Epidemia causada por una bacteria pone en alerta a Australia

Lo ideal en estos casos no es solo consultar con un dentista que nos provea de una férula que proteja nuestros dientes, sino también con un psicólogo. Es importante saber de dónde proviene toda esa tensión a la que por la noche damos rienda suelta rechinando los dientes.

2. Migrañas

La segunda de las razones por las que te duele la cabeza al despertar pueden ser las migrañas. Muchas veces, si un médico aún no nos las ha diagnosticado, podemos pensar que es un simple dolor de cabeza normal.

Además de tomarnos un paracetamol o un ibuprofeno, creemos que yéndonos a dormir el dolor se irá. No obstante, con las migrañas esto no funciona.

Es un dolor muy intenso que las personas que lo padecen sufren como mínimo 3 días, aun estando controlado. El dolor suele estar en uno de los lados de la cabeza y da la sensación de que, también, nos duele uno de los ojos.

LEA MÁS  Cuáles son los hábitos que promueven sobrepeso y estrés en el trabajo

Se trata de un dolor pulsátil y agudo. En ocasiones, aunque nos tomemos un medicamento que pueda aminorar los síntomas de la migraña, al despertarnos puede continuar doliéndonos la cabeza.

3. Insomnio

Muchas personas sufren de insomnio. No obstante, no es un insomnio de que no pueden dormir una noche, sino un problema que les lleva ocurriendo desde hace bastante tiempo. Estas personas suelen tener un aspecto cansado y, muchas veces, parecen estar tristes.

Nuestra mente y nuestro cuerpo necesitan descansar adecuadamente para así poder recuperar sus energías. Si no hacen esto, la fatiga y la falta de descanso provocarán un dolor de cabeza que se sentirá nada más uno se despierte. Por eso, es importante tratar cualquier problema de sueño que se pueda tener.

LEA MÁS  La papa no se puede comer porque engorda: ¿mito o verdad?

4. Tensión arterial alta

Tener la tensión alta puede provocar un despertar brusco con un dolor intenso en la cabeza. Además, en ocasiones también puede ocurrir que se manifieste visión borrosa o disminución de la agudeza visual.

En el caso de que aún no comprendas el motivo por el que aparece ese dolor de cabeza (si no es todas las mañanas, la mayoría de ellas) es mejor ir al médico para que te haga un chequeo. Así, también, te quedarás mucho más tranquilo.

Fuente: Mejor con

REALICE UN COMENTARIO

COMPARTIR

NOTICIAS RECOMENDADAS

ÚLTIMAS NOTICIAS

lg-77150_636618947908813318 http://www.nexofin.com/archivos/2018/05/lg-77150_636618947908813318.jpg
Botineras

El video de la ex de CR7 que revoluciona las redes: en bikini y muy sensual

La modelo rusa, Irina Shayk, en pareja con el actor Bradley Cooper, publicó una grabación que es furor en Instgram.
Venezuela (2) http://www.nexofin.com/archivos/2018/05/venezuela-2.jpg
Elecciones en Venezuela

Terminó la elección en Venezuela: la oposición asegura que votó menos del 30% del padrón

Sin los principales candidatos de la oposición y con un tribunal electoral percibido como adicto al gobierno, el heredero del líder Hugo Chávez se enfrentó a tres rivales minoritarios que fracturaron el voto opositor
0520_iniesta_barcelona_g_ap-650x446-1 http://www.nexofin.com/archivos/2018/05/0520_iniesta_barcelona_g_ap-650x446-1.jpg
La Liga

La despedida de Iniesta: “Me cuesta irme”

El capitán del equipo culé disputó su último encuentro en el club que lo vio nacer. Su emocionante salida del campo de juego. La fiesta después del partido. El mensaje a la afición azulgrana.
29738307_356938048140049_7461144653203505152_n-1024x697 http://www.nexofin.com/archivos/2018/05/29738307_356938048140049_7461144653203505152_n-1024x697.jpg
Famosas hot

Puro encaje: la sesión de fotos para el infarto de Virginia Gallardo

La modelo y actriz, quien terminó hace unas semanas su relación amorosa con el empresario Martín Rojas, desplegó toda su sensualidad
meza-centu-1024x574 http://www.nexofin.com/archivos/2018/05/meza-centu-1024x574.jpg
Mundial de Rusia

La hora de la verdad: Meza y Centurión luchan por el último tren a Rusia

Los volantes de Racing e Independiente se disputan por el cupo que completará la nómina de convocados a la máxima competencia deportiva del mundo.