Psicología

Impuntuales: siete tips para corregir este hábito

Conductas para evitar llegar tarde y evitar disgustos en vos y en quienes te esperan

La impuntualidad es una manifestación de convivencia social muy dañina, que perjudica a todos: el que llega tarde recibe todo tipo de consecuencias y hasta castigos y el puntual se siente estafado y abusado en su confianza, y que le faltan el respeto.

Por lo general, dejan todo para último momento, no toman consciencia de lo perjudicial que es su conducta para el entorno y se excusan.

Pero, ¿qué pueden hacer los impuntuales al respecto para modificar este hábito? Mirá siete maneras:

1. Dividí las tareas en pequeñas porciones, y registrá día y hora para que esté completo cada círculo de responsabilidad que tenés. Esto te ayudará a mantener el enfoque por partes, sin perder de vista el todo a cumplir.

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2. Utilizá la visualización creativa. La técnica de visionar internamente el proceso de las tareas ayuda a ordenar las ideas, a marcar la red de relaciones implicadas y la importancia que tienes en el proceso. De esta forma esa imagen aparecerá mientras la ejecutas, y estarás más atento para cumplir los plazos.

3. Renegociá si llegás tarde. Sin que se haga una costumbre, si sabés de antemano que no arribarás a tiempo, avisá o cambiá la cita.

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4. Informá a otros del proceso de tu trabajo. Sobre todo cuando tenés un equipo alrededor, ser impuntual e incumplir tu parte es un incordio. Mantené el reporte al día de la marcha, y pedí ayuda si es necesario.

5. Utilizá al menos dos alertas previas a cada compromiso. Programá tu celular que te avise desde la hora previa al menos dos veces, espaciadas y con suficiente tiempo para arribar puntual.

6. Tomá la norma de adelantar tu agenda de citas. Si sos impuntual, trabajá en no sobrecargarte hasta no regularizar esta tendencia nociva, y agendar siempre de 10 a 15 minutos antes las distintas citas. Si no lo hacés, lo demás lo harán por ti: si saben que sos impuntual, te citarán siempre media hora antes.

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7. Planificá más separado. No acumules compromisos, sobre todo si tienes distancias que recorrer. Es preferible acomodar tu agenda que dejar plantadas a las personas, lo cual habla de que sos una persona poco confiable.

Fuente: Daniel Colombo

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