Sociedad

Un increíble caso de superación: pesaba 30 kilos y ahora es una entrenadora fitness

Una rusa de 18 años superó un grave desorden alimenticio y ahora compartie en las redes los resultados su nueva apariencia y estilo de vida

Vera Schulz

Vera Schulz, una rusa de 18 años, sufrió anorexia y llegó a pesar 30 kilos. Sin embargo, la adolescente logró superar el desorden alimenticio y muestra en las redes sociales su increíble transformación.

Schulz se refugió en la actividad física y hoy su cuerpo es completamente distinto. Al verla tan flaca, sus padres la llevaron al médico, quien le aconsejó que comenzara a hacer ejercicio. La adolescente encontró en eso la motivación para salir adelante y se convirtió en una entrenadora fitness.

Приходит время, когда ❗️НЕОБХОДИМО❗️все менять,абсолютно все. Хочешь , не хочешь-иначе никак🤷🏽‍♀️#shinkory_до_после . И нет, это не понедельник📆, когда ты садишься и меняешь привычки.Это не Новый Год,когда вроде все начнется с чистого листа📜Это не день рождения, когда ты повзрослел и должен строить свою жизнь по-другому. Нет☝🏽 . Все более сложно. Это случается неожиданно,резко. Задаешься вопросом:"Что с твоей жизнью?"🤔И вот тут то все и начинается.К такому повороту 🌀событий может привести что угодно. Болезнь🤒,гибель близкого💔,предательство или наоборот,встреча человека ради которого хочется быть лучше💑 Ты создаёшь все заново, не осталось ни частицы от той твоей жизни,не осталось людей предавших,лгущих🤥и приносящих негатив,не осталось комплексов и лишних мыслей😭 . Сложно было? Да,очень. Но это только к лучшему👍🏽Ни в коем случае не вернусь туда,обратно.. Иначе труды напрасны.И не впущу НИКОГДА тех👥,кто тогда оставил меня одну👤 . У меня новая жизнь😉,я смогла достичь намного большего за эти несколько лет,чем имела за всю жизнь.И не нужно стараться вернуться ко мне,не нужно гадить💩НЕ НАДО. • • • #анорексия#anorexia#anorexiarecovery#bulimia#bulimiarecovery#булимия#bodybuilding #sport #squats #happy #healthy #фитнес #фитнесбикини #бодифитнес #бодибилдинг #fitness #fitnessmotivation #сушка #похудение

Una publicación compartida por Вера Шульц (@shinkory) el

La joven se convirtió en una inspiración para miles de personas que sufren el mismo desorden que ella.

LEA MÁS  Video: tres youtubers financiados por el Estado prueban todo tipo de drogas

Luego de 3 años de modificar su alimentación para recuperar su peso y realizar ejercicio, Schulz pesa 60 kilos. A través de su cuenta de Instagram, donde tiene 22 mil seguidores, va mostrando sus avances y dando consejos saludables.

Каждый день📆 я напоминаю себе одно простое правило: никогда не смотреть👀на свои достижения,изменения как внешне,так и просто в жизни через взгляды окружающих👥 меня людей. . Главное, вовремя осознать, что единственный человек…одобрение, или осуждение которого нужно слушать-вы сами🤔Да-да, не муж👨🏽/мама/дети👶🏽/подружка.Это не эгоизм, это свобода, о которой все так мечтают🤷🏽‍♀️ . Желание соответствовать чужим ожиданиям заведёт совсем не туда🛤Ведь можно стоять на вершине славы📸,но внутри себя не чувствовать удовлетворения😕Самое важное, чтобы отношение к Вам других людей не отражалось негативным образом вашей самооценке и уверенности в себе.Любите себя❤️, несмотря на то, что кто-то считает, что у Вас для этого нет причин. . Всегда найдётся тот,кто осудит. И тот,кто примет всем сердцем и душой💜 • • • #анорексия#anorexia#anorexiarecovery#bulimia#bulimiarecovery#булимия#bodybuilding #sport #squats #happy #healthy #фитнес #фитнесбикини #бодифитнес #бодибилдинг #fitness #fitnessmotivation #сушка #похудение

Una publicación compartida por Вера Шульц (@shinkory) el

❗️ВНИМАНИЕ❗️ SOS 🆘HELP⛔️ . Срочное обращение 😹 Ко всем тем,кто спрашивает совета или просит программу 📝у меня,но….. . 📌Я НЕ МОГУ ПРАВИЛЬНО 🍏ПИТАТЬСЯ 📌Я НЕ МОГУ ХОДИТЬ В ЗАЛ И ДОМА ЗАНИМАТЬСЯ НЕ МОГУ У МЕНЯ 🔟ДЕТЕЙ И 3️⃣ МУЖА НЕ УСПЕВАЮ🤷🏽‍♀️ 📌ХОЧУ НАКАЧАТЬ ПОПУ ЗА ТРИ ПРИТОПА 👞ДВА ПРИХЛОПА 👏🏽 📌Я ЕДУ НА МОРЕ 🏖ЗАВТРА ЗА ВЕЧЕР НАДО СКИНУТЬ 2️⃣5️⃣КГ 📌Я ЕДУ НА МОРЕ ПОСЛЕЗАВТРА 🏝НАДО НАБРАТЬ2️⃣5️⃣ КГ ЧИСТЫХ МЫЩЦ 📌Я БУДУ ПИТЬ ПРОТЕИН 🥛 НЕ ТРЕНИРОВАТЬСЯ НЕ ДЕРЖАТЬ ПИТАНИЕ🍏 ЭТО ЖЕ ПОМОЖЕТ🤔 и тд и тп . Ребят,солнышки мои любимые☀️,я не ругаюсь и не смеюсь😔Я хочу донести до вас вот что: 💠Без труда не выловишь и рыбки🐟 из пруда💠 . Да,надо стараться в зале🏋🏽‍♀️,или же дома,если действительно нет такой возможности 🤸🏾‍♂️—для одного 100кг штанга является старанием😤,для другого-простые отжимания. И это нормально👌🏽Все начинают с разного. И идут с разной скоростью. ЭТО НОРМАЛЬНО✅ Да,надо держать питание что для похудения,что для набора. И это не значит жестких рамок 😷или наоборот обжорства🍫Нужно составить рацион🥙исходя из своих целей🎯 и индивидуальных особенностей организма🤒 и придерживаться его(иногда позволять себе отходить от графика можно😉) • • • #flowers#бодипозитив#bodypositive#bodybuilding #sport #squats #happy #healthy #dress#fashion #фитнес #тату#tattoo#фитнесбикини #weekend#бодибилдинг #fitness #fitnessmotivation #сушка

Una publicación compartida por Вера Шульц (@shinkory) el

Можно лайк❤️,чтобы я больше писала постов?😉 ❓Самый частозадаваемый мне вопрос❓КАК СДЕЛАТЬ ТАЛИЮ УЗКОЙ Есть несколько вариантов: 1️⃣удалить ребра🔪 2️⃣набрать мышечную массу💪🏽 в спине и ногах+ягодицах 3️⃣похудеть🍎 Выбирайте наиболее подходящий вам вариант и дерзайте🚀 А все эти детокс-напитки🍹,волшебные 🔮пояса(атлетические и для тренировок не в счет),обручи и тд и тп-ПОЛНАЯ ТУФТА🤷🏽‍♀️ • • • #flowers#бодипозитив#bodypositive#bodybuilding #sport #squats #happy #healthy #dress#fashion #фитнес #тату#tattoo#фитнесбикини #weekend#бодибилдинг #fitness #fitnessmotivation #сушка

Una publicación compartida por Вера Шульц (@shinkory) el

Все любят эксклюзивную одежду👔Особенно девушки,на что мы только не идем-ездим в другие города🚗,летаем в заграничные страны✈️НО. На каждого вора по два прокурора,как говорится👯 Поэтому остаётся шить в ателье…но это дороговато💰Есть другой выход-отдать любимую вещичку в золотые ручки @gold_handles_26 ❤️ И любой дизайн🌺,и любой материал👗!Стирать тоже можно потом🤗 Спасибо @gold_handles_26 за такую красотень🙏🏽Теперь эти шортики приковывают еще больше взглядов😈 • • • #flowers#бодипозитив#bodypositive#bodybuilding #sport #squats #happy #healthy #dress#fashion #фитнес #тату#tattoo#фитнесбикини #weekend#бодибилдинг #fitness #fitnessmotivation #сушка #похудение #gym#party#hair#makeup

Una publicación compartida por Вера Шульц (@shinkory) el

REALICE UN COMENTARIO

COMPARTIR

NOTICIAS RECOMENDADAS

ULTIMAS NOTICIAS

noticia-giselle http://www.nexofin.com/archivos/2017/11/noticia-giselle.png
Videos Virales

Video: modelo asegura haber vendido su virginidad por U$S 2.5 millones

Giselle, de 19 años, se hizo famosa en la red luego de anunciar su polémica "transacción". No es el primer caso
anillo http://www.nexofin.com/archivos/2017/11/anillo.jpg
Tecnología

Moscú: se podrá pagar el subte con anillos y pulseras inteligentes

El sistema de transporte de la capital rusa reemplazará las tarjetas o boletos con accesorios
do4dz0lx4aabp0p http://www.nexofin.com/archivos/2017/11/do4dz0lx4aabp0p.jpg
Superliga

Belgrano fue calculador y le ganó sobre la hora a un Newell’s Old Boys de mediocre campaña

El equipo cordobés se llevó el triunfo del Estadio Marcelo Bielsa con gol de Joel Amoroso, a dos minutos del final. La Lepra acumula tan sólo 9 puntos en lo que va del torneo y su rendimiento enciende las alarmas
0000414849 http://www.nexofin.com/archivos/2017/11/0000414849.jpg
Política

Víctor Hugo Morales habló sobre su despido de C5N con Roberto Navarro

El desplazado conductor fue entrevistado por el periodista k en El Destape web
bielsa1-1024x697 http://www.nexofin.com/archivos/2017/11/bielsa1-1024x697.jpg
Ligue 1

El Lille de Marcelo Bielsa logró su segundo triunfo consecutivo y salió de la zona de descenso

El equipo francés venció 3-1 a Saint-Etienne y obtuvo su segunda victoria al hilo