Alimentación

¿Cómo es la dieta de Gal Gadot, La Mujer Maravilla?

La actriz y Miss Israel en 2004 contó qué alimentos consume para estar en forma

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La actriz Gal Gadot, quien interpreta a la mujer maravilla, contó como hace para mantenerse en forma y una de las bases está en un desayuno completo y saludable.

Además de huevos, frutas y café, se preocupa porque sus hijas sepan la importancia de empezar el día con muchos nutrientes . “Hacemos licuados a la mañana de perejil, cilantro, manzanas verdes y jengibre. Cualquier cosa que tengamos en la heladera”, contó la artista.

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Sus snacks son siempre tan saludables como sus comidas. Frutas frescas, vegetales y, el mejor de todos, una tostada con palta. Gadot le presta mucha atención a las proteínas y vegetales también. “Como mucho pescado y pollo y me aseguro que el 40% de la dieta familiar esté hecha con vegetales crudos”, dijo la actriz y Miss Israel en 2004.

Late snack time #love #vegan #vegetarian #food

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Gadot sigue una dieta responsable pero no estricta, así que nunca se priva de nada y se da los gustos que quiere. Sus favoritos son las hamburguesas, helados y chocolates, pero sabe que la clave está en controlar las porciones para poder comer lo que ella quiera siempre. “Soy una foodie y amo comer, pero al mismo tiempo veo la comida como combustible y quiero darle lo mejor a mi cuerpo. Hay que respetar la comida y respetarse a uno mismo”.

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Además, toma mucha agua para equilibrar su sistema. Incluso después de atacar una hamburguesa que, según la ella, “son buenas para el alma”.

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