Salud

Cinco causas del sobrepeso que no están relacionadas con la alimentación

Si llevás una dieta equilibrada y aun así seguís teniendo problemas, deberías acudir al especialista para realizarte los análisis pertinentes y descartar posibles enfermedades

Solemos asociar el sobrepeso a una mala alimentación y, aunque en buena medida sí que suelen estar relacionados, lo cierto es que no siempre es así. Estas causas que nada tienen que ver, así lo demuestran.

1. El hígado

Quizá el causante del exceso de peso sea tu hígado. Este es uno de los órganos más importantes que tenemos en nuestro cuerpo y se encarga de velar por nuestra y bienestar.

El problema es que, si empieza a fallar, el cuerpo comienza a acumular grasa en la parte central del estómago.

Síntomas

  • Nivel de azúcar elevado en sangre.
  • Presión arterial elevada y colesterol alto.
  • Dolor en articulaciones.
  • Alergias.
  • Problemas cutáneos.

Si observás que tenés más grasa acumulada por la zona de tu abdomen y no has cambiado tu dieta (sino que, además, te alimentás bien), lo mejor será que vayas al médico porque quizá tengas un problema con el hígado.

2. Los ovarios

En el caso de las mujeres los ovarios pueden acabar siendo los causantes de sus problemas de sobrepeso. En este sentido estaría relacionado con un desequilibrio hormonal. Este haría que los carbohidratos que se consumen pasaran a ser reservas de grasa, más allá de si se tiene o no una buena alimentación.

LEA MÁS  Cuáles son los tratamientos favoritos de los hombres para verse mejor

Síntomas de un mal funcionamiento de ovarios:

  • Aumento de la masa corporal incluso con dietas y ejercicio físico activo.
  • Deseo de ingerir lo dulce y los lácteos.
  • El peso se acumula en la parte inferior del cuerpo.
  • Dolor de ovarios.

3. Por un problema de tiroides

Como sabemos, las tiroides pueden hacer que nuestro peso se dispare. Y es que a través de la glándula tiroidea el cuerpo regula la velocidad de utilización de energía y eso hará que se consuman más o menos calorías.

En el caso de que no funcione bien, podemos llegar a tener sobrepeso, incluso si no comemos mucho.

Síntomas

  • Debilidad muscular.
  • Flacidez.
  • Cansancio crónico.
  • Aumento de la masa corporal.
  • Caída del cabello.
  • Ritmo cardíaco más lento.
  • Depresión.
LEA MÁS  Las cinco algas marinas más saludables para tu dieta

La posible solución a este problema pasa por ir con regularidad al endocrinólogo. Si sospechás que podés tener un problema de tiroides será la mejor solución.

De esta forma podrás detectar a tiempo si está fallando el funcionamiento de tu glándula tiroidea y tomar medidas para que no vaya a más.

4. Por un problema suprarrenal

Quizá tu sobrepeso esté relacionado con un problema suprarrenal. Las glándulas suprarrenales son aquellas que participan en la reacción “de lucha o de huida”, es decir, aquellas que reaccionan ante el estrés.

Cuando pasamos por situaciones de estrés, el cuerpo puede responder con un desequilibrio hormonal y ello provocaría el fallo de diferentes funciones del organismo.

Además, estas glándulas suprarrenales también son las responsables de producir la hormona del estrés (cortisol). Un nivel elevado de cortisol provoca sobrepeso en la parte central del cuerpo.

Síntomas

  • Acumulación de grasa en la cintura y el estómago.
  • Rostro y cuello gordos, pero brazos y piernas delgados.
  • Presión arterial alta.
  • Nivel de azúcar elevado en la sangre.
  • Músculos débiles.
  • Cambios de humor.
LEA MÁS  Para tener en cuenta: consejos para arrancar a entrenar

En el caso de que creas que tu posible problema de soprepeso se debe justo al mal funcionamiento de las glándulas suprarrenales, consultá a tu médico y aleja el estrés de tu vida con rutinas sanas y ejercicios como el yoga.

5. Diabetes tipo 2

La diabetes tipo 2 puede ser también la causante de tu obesidad. Y es que se trata de una enfermedad caracterizada por un incremento de la concentración de glucosa en la sangre.

Este un aumento que se suele dar por la falta de respuesta de las células del organismo ante la insulina (lo que se conoce como “resistencia a la insulina“).

Las personas que presentan una resistencia a la insulina tienen mayor concentración de glucosa en la sangre, por lo que puede aparecer la obesidad.

Tanto es así que más del 80 % de los diabéticos de esta clase tienen exceso de peso.

Fuente: Mejor con salud

REALICE UN COMENTARIO

COMPARTIR

NOTICIAS RECOMENDADAS

ÚLTIMAS NOTICIAS

naidenoff-senador http://www.nexofin.com/archivos/2018/06/naidenoff-senador.jpg
Política

La última foto que subió Luis Naidenoff junto a su hijo por el Día del Padre

El senador de Cambiemos sufrió las pérdidas de su hijo, de 16 años, y esposa, tras una presunta pérdida de gas en su casa en Formosa; este fin de semana había viajado a esa provincia para festejar en familia el Día del Padre
microondas http://www.nexofin.com/archivos/2018/06/microondas.jpg
Redes Sociales

Quiso vender un microondas, pero no se percató del reflejo y ¡se le vio todo!

El usuario rápidamente borró la publicación de Facebook ante las burlas y los comentarios de los internautas. ¿Fue un accidente o quería algo más?
cristiano-ronaldo-1-1 http://www.nexofin.com/archivos/2018/06/cristiano-ronaldo-1-1.jpg
Mundial Rusia 2018

La foto chicanera del amigo de CR7 contra Messi

Ricky Regufe, una de las personas más cercanas al portugués, publicó una imagen del delantero con una cabeza de cabra y la acompañó con las siglas G.O.A.T (Greatest of all times)
bolsa-merval http://www.nexofin.com/archivos/2018/05/bolsa-merval.jpg
Mercado

Caída libre: acciones se desploman hasta un 10% ante posible negativa a ser “emergente”

Los inversores reaccionaron así a un artículo periodístico publicado este fin de semana en Clarín, donde adelantan que Argentina no sería recategorizado como un mercado emergente por el MSCI
matt-groening-1024x573 http://www.nexofin.com/archivos/2018/06/matt-groening-1024x573.jpg
Televisión

Se agrandó la familia Simpson: Matt Groening fue papá con la argentina Agustina Picasso

El creador de la famosa serie, de 64 años, tuvo mellizos por segunda vez