Salud

Tres buenas razones para vivir rodeados de árboles

Una reciente investigación de The Nature Conservancy nos revela los beneficios para la salud de vivir cerca de estas plantas

Young woman hugging tree, eyes closed

No es secreto que la cercanía a los árboles se traduce en un impacto positivo en el medio ambiente, pero también lo es para nuestra salud, como lo demuestra una reciente investigación de “The Nature Conservancy” (Organización internacional dedicada a la conservación de la biodiversidad).

Conocé tres de los motivos:

Reducen la materia particulada en el aire

Materia que produce una de las peores tipos de contaminación de aire; según la Organización Mundial de la Salud. Este problema afecta cerca del 90% de la población mundial . Un árbol reduce entre un 7% y un 24% de materia particulada; dicha investigación se realizó en árboles de 245 ciudades alrededor del mundo.

LEA MÁS  ¿Por qué es malo usar el celular antes de dormir?

Reducen la temperatura hasta en 2 grados centígrados

Las olas de calor son culpables de más de 12 mil muertes por año, sin contar la dificultad que esto significa para millones de personas alrededor del mundo. La Organización Mundial de la Salud estima que para el año 2050, la muertes se elevarán a la alarmante cifra de 260 mil personas.

LEA MÁS  Cinco signos que indican que debés eliminar el gluten de tu dieta

“Muchos estudios científicos han demostrado que la sombra de los árboles, además de la transpiración durante la fotosíntesis, contribuyen a reducir la temperatura del aire y consecuentemente el consumo de electricidad para aire acondicionado” The Nature Conservancy.

Aumentan el bienestar psicológico

La cercanía a la naturaleza ayuda psicológicamente a muchas personas, inclusive es usado como parte de muchas terapias. Un estudio realizado por Roger Ulrich en la década de los 80, descubrió que los pacientes en un hospital en Pensilvania que estaban a las ventanas de sus habitaciones cerca a los árboles se recuperaron más rápidamente de los que no los tenían.

LEA MÁS  Señales de cáncer de piel que no debés pasar por alto

Otro estudio por Gregory Bratman, en la Universidad de Stanford, midió el impacto positivo de los pacientes que caminaban 90 minutos al día entre la naturaleza y los árboles.

COMPARTIR

REALICE UN COMENTARIO