Salud

A hacer la prueba: quemá grasa rápido y de forma saludable con estos tips

Reducir las curvas no es cuestión de talla, sino de salud y de sentirte bien con vos misma, por eso llegá sólo a donde vos quieras llegar

Best-Way-to-Lose-Belly-Fat

1. Bebé mucha agua, ya que cuando tu cuerpo ‘está seco’ quema menos grasa.

2. Tomá una cucharada de aceite de oliva antes de comer, ya que ayuda a calmar el apetito.

3. Una o dos tazas de té verde al día te ayudará a acelerar tu metabolismo.

4. Desayuná saludablemente, así corrés menos riesgo de ‘caer en tentaciones’ a media mañana.

5. Evitá el alcohol, pues hace que la grasa se acumule más rápido. Mejor optá por tragos simples de mezcal, whisky o vodka.

LEA MÁS  La extraña y peligrosa enfermedad que puede confundirse con una alergia

6. Los dulces y postres son unas de las tentaciones que vas a tener que dejar de lado si querés cumplir con el objetivo.

7. Un ejercicio recomendable y divertido es pasear a tu mascota todos los días

8. Tené sexo intenso, ya que podés quemar hasta 350 calorías dependiendo el empeño que le pongas.

COMPARTIR

NOTICIAS RECOMENDADAS

ULTIMAS NOTICIAS

huevo nube http://www.nexofin.com/archivos/2017/05/huevo-nube.jpg
Redes Sociales

El huevo nube, la nueva moda que es furor en las redes: ¿Cómo se prepara?

Se trata de la última tendencia en Instagram: un plato que intenta imitar la apariencia de un sol entre las nubes
final3 http://www.nexofin.com/archivos/2017/05/final3.jpg
Europa League

Ajax-Manchester United: horario, TV, formaciones e historial

El Friends Arena de Estocolmo (Suecia) será la sede de la final. El encuentro se disputará desde las 15.45 de nuestro país, con transmisión por ESPN y Fox Sports
Oscar-Gonzalez-Oro http://www.nexofin.com/archivos/2015/03/oscar-gonzalez-oro.jpg
Radio

González Oro insultó a Cambiemos y a Macri

El locutor estalló contra el Presidente por el supuesto vínculo entre su primo, el empresario Ángelo Calcaterra, y la empresa brasileña Odebrecht, envuelta en un escándalo de corrupción que ya salpica a la Argentina
pelea entre profes http://www.nexofin.com/archivos/2017/05/pelea-entre-profes.jpg
Videos polémicos

El peor ejemplo: docentes se tomaron a golpes frente a los alumnos en el aula

"La interacción y la conducta que se ve en el video es totalmente inaceptable y contraria a los principios de nuestro distrito y principios fundamentales", expresó la escuela de las afueras de Atlanta, Estados Unidos, en un comunicado de despido
snapchat-filtro http://www.nexofin.com/archivos/2017/04/snapchat-filtro.jpg
Snapchat

Snapchat se reinventa y pone en marcha Historias en grupo

La aplicación de mensajería efímera actualiza su plataforma para introducir un factor más social

REALICE UN COMENTARIO