Alimentación

Si salís y estás a dieta, estos son los cuatro tragos que te conviene pedir

El tener una rutina de alimentación cuesta cuando nos enfrentamos a ciertas tentaciones como es en este caso el alcohol; conocé cuáles son los menos perjudiciales

Colorful cocktails

1. Vino: muchos nutricionistas sostienen que es uno de los mejores formas de tomar alcohol cuidándose, ya que es de buena calidad.

¿Estás a dieta y querés salir? Estos son los 4 tragos que podés pedir en un bar - Imagen 1

2. Trago frutal: es fundamental que se consuman los que tienen los ingredientes menos procesados y con la menor cantidad de calorías.

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3. Shots de vodka: tiene menos calorías y menos azúcar, pero menos sabor.

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¿Estás a dieta y querés salir? Estos son los 4 tragos que podés pedir en un bar - Imagen 3

4. Tequila: no da resaca al día siguiente si se toma con mucho jugo de limón y es el favorito de muchos entrenadores famosos.

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