Salud

Cinco hábitos cotidianos que aceleran la caída de los pechos

Más allá del paso del tiempo y los factores como la maternidad, al evitar ciertas costumbres diarias se puede reducir este proceso

sb10064105bv-001

El paso del tiempo genera que el cuerpo cambie inevitablemente y los pechos no son la excepción, pero como todo, existen formas de cuidarlos para mantenerlos lo más firmes posibles. Más allá de los factores como la maternidad, existen hábitos diarios que aceleran este proceso. 

Utilizar un corpiño inadecuado: si se usa una talla incorrecta y un mal ajuste puede generar flacidez. Es por eso que hay que buscar el que calce perfectamente, pero sin que apriete demasiado.

LEA MÁS  ¿Qué es lo que más comemos los argentinos en el trabajo?

Fumar: el tabaco genera muchos problemas en el organismo y los pechos no son la excepción, ya que la piel pierde elasticidad, colágeno, se desgasta y empeora la circulación sanguínea.

Bajar y subir de peso repetidamente: al bajar la piel pierde firmeza y se reduce la grasa corporal, provocando que los pechos se caigan ya que están compuestos de glándulas y grasas.

LEA MÁS  Qué debemos tener en cuenta a la hora de elegir unas ojotas

Exponerse sin protección al sol: este hábito provoca que la zona del escote, que es la que más recibe los rayos directos del sol, se queme y envejezca prematuramente. Es por ello que debe aplicarse un protector solar y regular la exposición.

No realizar actividad física y tener una mala postura: realizar ejercicios de forma correcta ya que también los movimientos repetitivos hacia atrás y adelante reducen el colágeno que sostiene los pechos. Es importante apoyarlos durante las sesiones de ejercicios de alto impacto y además cuidar la postura al caminar y al sentarse, manteniendo la espalda recta y los pechos levantados.

LEA MÁS  Siete causas por las que puede retrasarse la menstruación

REALICE UN COMENTARIO

COMPARTIR

NOTICIAS RECOMENDADAS

ÚLTIMAS NOTICIAS

jugadores http://www.nexofin.com/archivos/2018/01/jugadores.jpg
Fútbol Internacional

Revelan que Tevez fue la causa del primer enojo de Cristiano en Real Madrid

La bomba explotó en España y, hasta ahora, era una historia inédita. Sucedió a mediados del año 2009
dalma-y-diego-maradona http://www.nexofin.com/archivos/2018/01/dalma-y-diego-maradona.jpg
El clan Maradona

El enojo de Dalma tras la difusión de los audios con Diego: “Hace días que no me puedo comunicar con papá”

Después de que se difundiera una conversación de WhatsApp entre padre e hija, la actriz descargó su furia contra Matías Morla
martin-seefeld http://www.nexofin.com/archivos/2018/01/martin-seefeld.jpg
Espectáculo y política

El Estado contrató a Martín Seefeld y se generó polémica

El actor fue contratado por el Consejo de la Magistratura de la Ciudad, que le pagó 72 mil pesos por actuar de "acusado" en un Juicio por Jurado
camara 02 http://www.nexofin.com/archivos/2015/04/camara-02.jpg
Mundo Bizarro

Estafó a una familia con una sesión de fotos y el insólito resultado se volvió viral

Una familia estadounidense pagó una gran cantidad de dinero para poder tener un retrato "profesional" para el recuerdo, aunque los resultados no fueron los esperados
tevez5 http://www.nexofin.com/archivos/2018/01/tevez5.jpg
Fuera de juego

La polémica frase de Tevez sobre la crianza de su hijo

Durante una entrevista televisiva, el delantero de Boca Juniors hizo una desafortunada declaración