Salud

Piernas listas para el verano: cuatro jugos para eliminar las várices

Olvidate de taparte en la playa: aprovechá estas cuatro recetas naturales y no te pierdas lo mejor del verano

jugo verde detox

Las várices son venas dilatadas, inflamadas y dolorosas de color azul o morado que se notan a través de la piel. Entre sus causas se encuentran el estreñimiento y los embarazos, pero la buena noticia es que podés prevenirlas naturalmente.

Te pasamos cuatro recetas de jugos para eliminar várices:

1. Jugo de jengibre

Ingredientes:

1 taza de cerezas

5 uvas verdes sin semilla

1/2 manzana picada

1/4 piña picada

1 trozo de jengibre picado

LEA MÁS  Para los alérgicos: cómo cuidarse en las vacaciones

Agua

Forma de preparación: Coloca en la licuadora todos los elementos y batir hasta que desaparezcan grumos. Con un vaso en la mañana 2 o 3 veces por semana ¡será suficiente!

Esta bebida ayudará a la fluidez de la sangre, ya que es rica en fibra.

2. Jugo de pomelo y moras

Necesitas:

3 frutillas

1 cucharada de jengibre

1/4 de taza con jugo de pomelo

LEA MÁS  ¿Qué desencadena las reacciones alérgicas en verano?

1/4 de tofu suave

1/4 de recipiente con moras

Procedimiento: Lavá la fruta y mezclátodos los ingredientes hasta que quede una consistencia homogénea. Este jugo sí podes tomarlo diario. Mientras más lo tomes, mejor.

instagify.com

 3. Zanahorias y perejil

Esto es lo que necesitas:

Apio

Piña

Perejil

4 zanahorias

15 mililitros de agua mineral

Preparación: Extraé el jugo de los ingredientes y combiná en la licuadora con agua mineral. Si lo tomas por 1 mes, no creerás los resultados.

LEA MÁS  Cinco errores que debés evitar para tener un desayuno nutritivo

Tiene un sabor más fuerte que los otros, pero no por eso menos rico.

4. Arándanos con miel

Ingredientes:

1/4 de taza de estos frutos rojos

1 cucharada de miel de abeja

¡Y mezclas! Esta fruta es de lo mejor que existe para quitar las varices, así que consumilo lo más que puedas, de la forma que desees.

REALICE UN COMENTARIO

COMPARTIR

NOTICIAS RECOMENDADAS

ÚLTIMAS NOTICIAS

real-madrid-cristiano-ronaldo-1024x575 http://www.nexofin.com/archivos/2018/01/real-madrid-cristiano-ronaldo-1024x575.jpg
Real Madrid

Impresionante: el Real Madrid mostró la profundidad del corte de CR7

En el último gol del equipo blanco ante el Deportivo La Coruña disputado este domingo, el astro merengue recibió un taponazo en la cara que le provocó un corte a un costado del ojo
pepper http://www.nexofin.com/archivos/2018/01/pepper.jpg

Este robot (todavía) no te va a sacar el trabajo: lo despidieron tras una semana

Vista su poca efectividad, los dueños del negocio de comestibles en Edimburgo decidieron no seguir utilizándolo
boca-independiente http://www.nexofin.com/archivos/2018/01/boca-independiente.jpg
Mercado de pases

El “pibe” por el que se pelean Boca e Independiente

Fue una de las joyas del 2017 y los dos clubes grandes lo quieren en sus filas. El problema: vale mucho
macri davos http://www.nexofin.com/archivos/2018/01/macri-davos.jpg
Política

Un gobernador de peso dejó “colgado” a Macri y se bajó del viaje a Davos

El gobernador aseguró que fue por un conflicto en una empresa que cerró en su provincia
ezgif.com-gif-maker (57)-iloveimg-compressed http://www.nexofin.com/archivos/2018/01/ezgif.com-gif-maker-57-iloveimg-compressed.gif