Belleza

No tan largas cabelleras: cinco razones por las que tu pelo no crece

El bob te parecía divino, pero ahora resulta que pareciera que tu pelo se niega a crecer. No importa cuál sea tu meta, te contamos por qué tu pelo puede no estar creciendo

pelo corte

Probaste cortartelo en todas las etapas de la luna, y aún así no hay forma: tu pelo se niega a crecer.

Aunque sabemos que tu primer impulso es salir a la peluquería corriendo (o a buscar productos milagrosos), la razón de que tu cabellera no crezca puede estar en la raíz… o dentro de tu cuerpo. Mirá las cinco razones más comunes para este problema:

Falta de hierro

Asegúrate de estar consumiendo en tu alimentación hierro. Las mejores fuentes en tu dieta son: pollo, pavo, carne de res, ostras, frutos secos, legumbres, semillas, y las verduras de hojas verdes. Pregúntale a tu médico si tus niveles de hierro están en números estables o si necesitas algún suplemento de hierro.

LEA MÁS  Qué shampoo te conviene según tu pelo

No dormís lo suficiente

Dormir es esencial.  No dormir las horas necesarias puede conducir a una serie de problemas de , siendo una de ellas la piel ópaca y un cabello poco saludable.  Estás en derecho a tus 8 horas de sueño, así que considéralo una priodidad.

Lo cortas demasiado seguido

No todo los cabellos fueron creados de la misma manera, entonces… ¿por qué todo el mundo sigue la misma periodicidad cuando se trata de cortarse las puntas?

Si bien es importante retocar las puntas abiertas antes de que se partan y te exijan cortarlo aún más, lo importante es que encuentres tus tiempos, porque tampoco está bien olvidar dejarlo crecer sin cortarlo de vez en cuando. Preguntale a tu estilista de confianza con qué frecuencia deberías programar una cita en el salón de . Una vez que tu peluquero de confianza sepa tu deseo de tener una melena larga, programará sus encuentros solo para cuando sea necesario.

LEA MÁS  Running: diez consejos para evitar lesiones

Estrés

El estrés impacta en todo el cuerpo, incluyendo el pelo.  Y si no sabes manejar níveles altos de ansiedad o de presión, esto se puede transformar no solo en poco crecimiento del cabello, sino además a la perdida del mismo.  Busca alternativas para calmarte, como meditar por 20 minutos a primera hora del día, o inscribirte en clases de yoga.  Ayudará a tu mente y a la larga a tu cabello.

LEA MÁS  Ejercicios de pie para los abdominales

Estás usando los productos equivocados

Los aceites para las puntas y equipos como secadores y planchitas solo sirven para camuflajear el cabello dañado, pero no te hacen ningún favor a largo plazo.  El cuidado del cabello se extiende más allá de un corte; incorpora un baño de crema para nutrir las puntas en tu rutina semanal.  Cambia tus cepillos de metal por unos con cerdas naturales, diseñadas especialmente para el cabello fino, o uno que se enfoque en reducir la caída del pelo.

También es importante invertir en un champú de calidad que cure y restaure el cabello en cada lavada.

REALICE UN COMENTARIO

COMPARTIR

NOTICIAS RECOMENDADAS

ÚLTIMAS NOTICIAS

media-photo_5b0727c003e8eb343c9fa440_640w http://www.nexofin.com/archivos/2018/05/media-photo_5b0727c003e8eb343c9fa440_640w.jpeg
last

Actriz porno sufrió la explosión de su pecho por un disco de hockey

Mía Khalifa relató por redes sociales el suceso. Asegura que "se le reventó" una de sus lolas.
Facebook http://www.nexofin.com/archivos/2018/04/facebook-1.jpg
Facebook

Insólito: Facebook les pide a sus usuarios “nudes”

La empresa de Zuckerberg lo hace para evitar que las imágenes se compartan en sus múltiples plataformas.
hawai http://www.nexofin.com/archivos/2018/05/hawai.jpg
Videos Virales

Bellísimo: llamas azules en el volcán Kilauea

En Hawaii, hermosos colores emanaron del fuego en el pavimento de la calle Kahukai. ¿Por qué?
jimena-baron_1-1.jpg_1710391874-1 http://www.nexofin.com/archivos/2018/05/jimena-baron_1-1.jpg_1710391874-1.jpg
Famosas hot

Jimena Barón empezó su cumpleaños a pura seducción: “31 y con eso, todo lo que aprendí”

La actriz y cantante compartió varias postales para recibir un nuevo año de vida.
contratar-a-horacio-pagani http://www.nexofin.com/archivos/2018/05/contratar-a-horacio-pagani.jpg
Fuera de juego

Internaron a Horacio Pagani y tendrán que intervenirlo

TyC Sports, canal donde trabaja, informó de lo sucedido al periodista deportivo. El sábado le harán una cirugía