Salud

Llega la primavera y llegan la alergias: algunos tips para prevenirlas

Aunque el calendario no haya marcado todavía el inicio oficial de la primavera, ya están presentes en la atmósfera granos de polen de distintas especies vegetales que se propagan a través del aire. Te contamos cómo prevenir sus efectos

alergia

Aunque el calendario no haya marcado todavía el inicio oficial de la primavera, ya están presentes en la atmósfera granos de polen de distintas especies vegetales que se propagan a través del aire por medio del viento provocando molestos síntomas en los alérgicos: inflamación en los ojos, lagrimeo, estornudos, obstrucción nasal, secreción acuosa por la nariz y hasta crisis de asma. 

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Samuel Azar, que es ex jefe del Servicio de Alergia del Hospital Argerich, recomendó consultar con un especialista en alergia para que investigue cuál es la especie vegetal que provoca los síntomas e indique el tratamiento adecuado para resolver el problema en forma permanente y evitar que se repita año tras año.

La prevención por supuesto es un factor clave, ya que se debe tratar de reducir la exposición a los granos de polen para lograr un mejor control de los síntomas.

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Azar ofreció consejos que pueden ayudar:

– Mantener las ventanas cerradas en las horas de máxima polinización (a la mañana y primeras horas de la tarde)

– Disminuir las actividades al aire libre durante las horas indicadas

– Mantener cerradas las ventanillas cuando se viaja en auto

– Utilizar aire acondicionado con filtros.

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– Evitar cortar el pasto o acostarse sobre él si se es alérgico a gramíneas y compuestas (pastos, cereales, yuyos y malezas)

– No secar la ropa al exterior durante la época de polinización (el polen puede quedar atrapado en la tela)

– Usar anteojos de sol para disminuir el impacto de los granos de polen en las conjuntivas de los ojos

– Tomar la medicación prescripta por el alergólogo

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