Salud

Cómo envejecemos: los relojes biológicos de la piel

Desde los veinte años comienza el envejecimiento más allá de los factores externos

Piel JOve

La piel es uno de los órganos más extensos del cuerpo y, en cuanto a su envejecimiento, los factores intrínsecos están vinculados con el reloj biológico determinado genéticamente como parte de nuestro proceso vital.

De esta manera, desde los veinte años comienza el envejecimiento más allá de los factores externos.

LEA MÁS  De qué trata la anemia falciforme

De a poco se van formando arrugas y disminuye el tono muscular. Además el proceso de exfoliación cutánea deja células sin vida que se acumulan por largos períodos de tiempo. El recambio de las mismas desde las capas más inferiores hasta la superficie se hace más lento.

Después de ese primer proceso, se reduce año a año en un 1% la producción e fibras de colágeno y elastina. Dichas fibras se hacen más gruesas, dando una piel poco elástica y eventualmente se forman más arrugas.

LEA MÁS  Dieta: siete dudas frecuentes

De todos modos, si bien el reloj biológico avanza como proceso natural, el sitio entremujeres brindó algunos consejos para detener el envejecimiento prematuro:

* Usar fotoprotector contra las radiaciones UVA y UVB todos los días.

* Higienizar el rostro con regularidad.

* Utilizar cremas humectantes diariamente.

* Recomendamos cremas con antioxidantes para eliminar los radicales libres.

LEA MÁS  Mente sana: cinco alimentos que rejuvenecen tu cerebro

* Realizar exfoliaciones semanales para eliminar las células muertas.

* Llevar una vida sana que involucre ejercicio diario y una dieta equilibrada moderando al mínimo el consumo de alcohol, cigarrillo y café.

REALICE UN COMENTARIO

COMPARTIR

NOTICIAS RECOMENDADAS

ULTIMAS NOTICIAS

denis-suarez1 http://www.nexofin.com/archivos/2017/12/denis-suarez1.jpg
Barcelona

“Masche” no es el único: ¿quién es el otro jugador del Barça que se quiere ir?

Lionel Messi ya avisó a Valverde que el joven jugador planea alejarse del club culé; ¿quién es y por qué se quiere ir?
clavos-gomeras http://www.nexofin.com/archivos/2017/12/clavos-gomeras.jpg
Reforma Previsional

Secuestraron palos, bolas de vidrio, gomeras y clavos en micros que iban al Congreso

La Policía Bonaerense desplegó un operativo en el ingreso a la Capital Federal donde secuestraron objetos que iban a ser utilizados por manifestantes en la Plaza de los Dos Congresos
Anibal Fernandez - Capitanich http://www.nexofin.com/archivos/2017/12/anibal-fernandez-capitanich.jpg
Judiciales

Aníbal Fernández y Capitanich, procesados por irregularidades en programas ambientales

El juez Bonadio dictó el procesamiento de los dos ex jefes de Gabinete por irregularidades en el manejo de fondos destinados a los Programas de Gestión Integral de Residuos Urbanos entre 2013 y 2015
lanzabombas http://www.nexofin.com/archivos/2017/12/lanzabombas.jpg
Reforma Previsional

Impactante video: un hombre atacó a la policía con un “lanzabombas” casero

Las imágenes de televisión transmitieron cómo un militante con una remera roja corría hacia la policía y activaba un artefacto explosivo que salía desde la punta de un arma casera que portaba
angelici-2 http://www.nexofin.com/archivos/2017/12/angelici-2.jpg
Fuera de juego

Tras una nueva polémica, Angelici volvió a responderle a Centurión

El presidente de Boca respondió a una nueva publicación del polémico delantero en las redes sociales