Salud

Cómo hacer un buen uso del cepillo de dientes y prevenir infecciones

La boca es el hogar de diferentes tipos de gérmenes, por lo que su higiene se vuelve fundamental

cepillado-dientes

El cepillado de dientes ayuda a remover los restos de comida y la placa bacteriana que irrita las encías, la cual de no desprenderse provoca la formación de sarro.

Para una buena higiene bucal es propicio respetar algunas recomendaciones de la American Dental Associaton (ADA):

LEA MÁS  "Salt and ice challenge", otro peligroso reto viral

• No es necesario sumergir los cepillos de dientes en soluciones desinfectantes o enjuagues bucales. Esto puede llevar a la contaminación cruzada de cepillos.

• No cubrirlos, ni guardarlos en envases cerrados (un ambiente húmedo es más favorable para el crecimiento de las bacterias que en el espacio abierto).

• No compartir los cepillos dentales.

LEA MÁS  Diez beneficios de comer ananá

• Cambiar los cepillos de dientes cada 3 ó 4 meses o antes, si las cerdas parecen muy usadas o dañadas.

• Si es posible almacenar el cepillo en posición vertical, de manera que el agua se escurra entre las cerdas y hacia abajo.

• Enjuagar de manera profunda con agua de la canilla después de su uso.

LEA MÁS  Qué son y cómo tratar las alergias a los medicamentos
COMPARTIR

NOTICIAS RECOMENDADAS

ULTIMAS NOTICIAS

http://www.nexofin.com/archivos/2015/10/2-1.jpg
El After de Nexo

La hermosa Brandi Love y una producción en ropa interior

La modelo norteamericana sorprende con su imponente físico en una fotogalería que te dejará sin palabras
http://www.nexofin.com/archivos/2015/09/2-4.jpg
El After de Nexo

Las mejores selfies de Marissa Rivero

Esta modelo Fitness sorprende con su escultural figura que trabaja día a día en el gimnasio
http://www.nexofin.com/archivos/2015/10/7-5.jpg
El After de Nexo

Myriam Arévalos, una paraguaya para el infarto

Esta hermosa modelo paraguaya se destapó para una fotogalería que te dejará sin palabras
http://www.nexofin.com/archivos/2015/07/1-4.jpg
El After de Nexo

Sabrina Sosa, hermosa modelo y animadora

Esta hermosa modelo rubia y de piel morena te sacará una sonrisa con esta fantástica galería
ezgif.com-gif-maker-iloveimg-compressed http://www.nexofin.com/archivos/2017/07/ezgif.com-gif-maker-iloveimg-compressed-1.gif
Mundo Whatsapp

Llega el lunes y vos desearías que se te hubiera ocurrido esto

LEA MÁS  ¿Se puede amamantar con prótesis de silicona?

REALICE UN COMENTARIO