Alimentación

Cuáles son los 25 alimentos más adictivos

De acuerdo a una investigación, todo aquello que contenga azúcar o grasa es más susceptible de volverse adictivo

Pizza

Se confirmó, efectivamente hay alimentos adictivos, ya que actúan sobre nuestro cerebro creando una sensación similar a la adicción a las drogas, según lo comprobado por un equipo de científicos de la Universidad de Michigan, en Estados Unidos.

En base a esta investigación, la revista estadounidense PloS One publicó una lista de los 25 alimentos más adictivos. ¿La puntera? La pizza. ¡Cuidado!

1- La pizza (de cualquier gusto)
2- El chocolate (en todas sus variantes)
3- Las papafritas en bolsa
4- Las galletitas de chocolate
5- El helado
6- Las papas fritas
7- Las hamburguesas con queso
8- Las gaseosas
9- Las tortas
10- Los quesos
11- La panceta
12- El pollo frito
13- Los bollitos
14- Los pochoclos con manteca
15- Los cereales
16- Las golosinas
17- La carne
18- Las magdalenas
19- Los frutos secos
20- Los huevos
21- La pechuga de pollo
22- Los pretzels
23- Las crackers
24- El agua
25- Las barritas energéticas

De acuerdo a la investigación, todo aquello que contenga azúcar o grasa es más susceptible de volverse adictivo.

“Esta diferencia tiene mucho sentido desde el punto de vista fisiológico. Dentro de este sistema, cuando tengo hambre, voy a buscar una comida más calórica, como las que tienen azúcares o grasas, que me satisfaga más rápido y con mayor intensidad”, indicó el coordinador de la Red de Trastornos Adictivos del Instituto de Salud Carlos III, Fernando Rodríguez de Fonseca, según lo consignado por el portal Seprin.

Y agregó: “Cuando comemos alguno de estos alimentos, se produce una activación en distintas regiones del cerebro similares a las de los adictos a otras drogas, como la cocaína”.

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