Salud

Bebe más agua para evitar estos problemas bucales

La boca húmeda contribuye a deshacerse de las partículas de comida y de las bacterias, lo cual ayuda a mantener lejos el mal aliento

agua

Muchas veces el mal aliento no se va pese a que te cepilles los dientes y utilices enjuague bucal, y beber poca agua podría tener que ver, según el sitio de la Clínica Mayo, con este inconveniente.

Según el citado medio mantener la boca húmeda contribuye a deshacerse de las partículas de comida y de las bacterias, lo cual a su vez ayuda a mantener lejos el mal aliento.

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La goma de mascar y los caramelos (ambos sin azúcar) también serían útiles en este sentido. Si el problema no se resuelve, visita a tu dentista o médico.

El cigarrillo, además de todos los problemas de que trae, también puede empeorar esta condición, al igual que el alcohol y la cafeína.

Bebe sorbos de agua a lo largo del día para evitar la boca seca. Además, mantente lejos de las bebidas con azúcar, ácidas o con cafeína, son las recomendaciones del sitio.

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