Salud

Las bebidas te ayudan a mejorar tu digestión

Beber abundantes líquidos ayuda a una buena digestión porque facilita el paso de residuos en el aparato digestivo, mejorando así el efecto de la fibra

digestion

Algunos de los síntomas que delatan problemas del sistema digestivo son la distensión abdominal, los eructos y flatulencias, el estreñimiento, entre otros. Si es tu caso, el aumento de consumo de bebidas podrían mejorar tu digestión.

Beber abundantes líquidos ayuda a una buena digestión porque facilita el paso de residuos en el aparato digestivo, mejorando así el efecto de la fibra y suavizando las heces, entre otras funciones, según informó el Departamento de Salud del Reino Unido.

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