Mundo Saludable

5 alimentos desintoxicantes para eliminar grasas

¿Te pasaste de comida y bebida este fin de semana? Estos son los 5 alimentos que tenes que sumar a tu lista del super para limpiar toxinas en sangre y eliminar grasas

verduras sanas

Te pasaste todo el fin de semana comiendo asado y tomando helado. No mires para otro lado, lo sabemos. También sabemos que probablemente no te sientas muy bien, sino mas bien pesado, y te está costando muchísimo enfrentarte al calo y a la idea de que mañana es lunes.

Nexofin te propone que sumes a tu dieta estos 5 alimentos para eliminar toxinas, grasas e impurezas del organismo después de tantos días de excesos. Si estás por ir al supermercado, entonces tomá nota de esta pequeña lista con productos detox que se van a convertir en tus mejores aliados:

LEA MÁS  Cuánto tiempo podemos guardar cada tipo de queso en la heladera

-Apio: ayuda a limpiar la sangre, es diurético y sus semillas tienen sustancias antiinflamatorias. Podés consumirlo en ensaladas o jugos.

-Limón: el agua con limón ayuda a balancear el nivel de acidez de las comidas. Lo ideal es tomarla temprano en la mañana. Se le puede agregar también semillitas de lino para potenciar su efecto detox.

LEA MÁS  La Anmat prohibió la comercialización de una marca de arroz, té y filtros de agua

-Melón: es muy nutritivo, favorece la digestión y protege el sistema digestivo. También es un excelente depurativo y rehidratante.

-Remolacha: además de ser una verdura rica en hierro, tiene propiedades curativas y es ideal para nutrir y purificar nuestro hígado.

-Zanahoria: es diurética, desintoxicante y ayuda a disminuir la hinchazón. Si vas a prepararla en jugos, probá mezclándola con un poco de jengibre (antioxidante).

LEA MÁS  Exclusivo: Tips para que nunca más tengas que tirar comida a la basura

REALICE UN COMENTARIO

COMPARTIR

NOTICIAS RECOMENDADAS

ÚLTIMAS NOTICIAS

relacin-2 http://www.nexofin.com/archivos/2018/05/relacin-2.jpg
Declaraciones

Jujuy no quería saber nada con ser mamá con El Pelado López

La modelo y periodista habló de su separación del conductor, tras cinco años de amor
papeln http://www.nexofin.com/archivos/2018/05/papeln.jpg
Declaraciones

Lizy Tagliani contó que salvó a Pampita de un papelón

La humorista contó una infidencia de su paso por el programa de la modelo, en la mesa de Mirtha Legrand
calvo http://www.nexofin.com/archivos/2018/05/calvo.jpg
La Salud de los Famosos

Javier Faroni habló sobre la salud de Carlín Calvo: “Está mal”

El productor teatral, íntimo del actor, contó detalles del estado actual del artista
Cuba http://www.nexofin.com/archivos/2018/05/cuba-2.jpg
Cuba

Cuba identificó a 20 víctimas fatales del accidente aéreo

Un Boeing 737-200 alquilado por Cubana de Aviación se estrelló al mediodía del viernes cuando acababa de despegar desde el aeropuerto internacional
Reunión http://www.nexofin.com/archivos/2018/05/reunin-3.jpg
Cumbre del G-20

G20: el Gobierno busca respaldo en cumbre de cancilleres

La fuerte escalada del dólar y el pedido de auxilio al Fondo Monetario Internacional (FMI) para calmar a los mercados no figuran en la agenda oficial